2 comentarios en “Ataque de ansiedad vs. Ataque de pánico: qué son y cómo identificarlos”

  1. Hola, bueno, normalmente me dan ataques pero no sé diferenciar si es de ansiedad o de pánico.

    Llevo algunos años con ellos, me dan cuando me enojo o algo no me parece, me dan ganas de llorar, siento que me ahogó y que todos me harán daño. Tengo que sostenerme de algo o siento que caeré.

    Al final del episodio, me duele mucho la cabeza.

    ¿Me podrían ayudar?.

    1. Hola Julio,
      Sabemos lo difícil que es por lo que estas pasando. Un profesional podrá ayudarte a distinguir lo que estas viviendo, por qué se esta dando y brindarte las herramientas necesarias para que trabajes esa dificultad.
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