Saber cómo controlar los celos y la desconfianza en la pareja le dará ventajas a tu relación. Y queremos ayudarte a lograr el control sobre esos sentimientos y emociones que sabotean tu felicidad. Es importante saber que según Ardila Galarza (2017) y su investigación “Los celos en la relación de pareja entre jóvenes universitarios: una …
¿Cómo controlar los celos y la desconfianza en la pareja ? ¡Tips! Leer más »
Uno de los mayores retos en las relaciones de pareja es recuperar la confianza después de alguna mentira o traición. Es importante saber cómo lidiar con esta situación de forma efectiva, por lo que hoy te compartiremos algunos pasos para hacerlo: Reconoce tus errores: Es muy importante que seas honesto/a para que la otra persona …
¿Cómo recuperar la confianza de tu pareja? ¡Tips! Leer más »
Sea por la razón que sea, acudir a un psicólogo matrimonial es tomar una buena decisión para fortalecer la relación de pareja. El terapeuta observará la situación y actuará imparcialmente para que la pareja pueda conversar y encontrar insights sobre su relación. En la terapia de pareja en línea, podrás conocer mejor el vínculo que …
Psicólogo matrimonial: cómo fortalecer mi relación Leer más »
La depresión en el embarazo o perinatal, es una condición recurrente en muchas mujeres. Es un trastorno del humor, similar a una depresión clínica, que puede presentarse durante o después del embarazo. En México, se calcula que alrededor del 30% de las mujeres sufren síntomas de depresión en algún momento de su embarazo (Contreras, Villalobos …
Depresión en el embarazo por problemas de pareja: ¿cómo tratarlo? Leer más »
Conocer los beneficios de la terapia matrimonial te permitirá comprender por qué es importante para una pareja asistir a este tipo de terapia. Ahora bien, dependiendo de los tipos de problemas que tenga la pareja, será también el tratamiento, número y frecuencia de las sesiones. Lo importante es saber que buscar ayuda psicológica siempre es …
¿Estás teniendo problemas de pareja por hijos de otro matrimonio? En la actualidad es una problemática común. Hoy en día existen muchas familias reconstituidas por distintos motivos y de distintas formas, lo cual agrega múltiples variables a considerar. Por eso, en este artículo te compartimos algunas situaciones que pueden generar conflictos en la pareja por …
¿Qué hacer con los problemas de pareja por hijos de otro matrimonio? Leer más »
¿En qué punto la ansiedad se puede volver ansiedad patológica? Todos en algún momento hemos sufrido ansiedad, y esto se puede repetir muchas veces a lo largo de la vida. De hecho, la ansiedad es una reacción emocional frente a la percepción de una amenaza. En este artículo te explicaremos a detalle cuándo es una …
¿Cuándo sé que tengo ansiedad patológica y cuándo normal? Leer más »
Tener una buena relación de pareja es fundamental para desarrollar una vida feliz. Sin embargo, no es tarea fácil lograrlo. En este articulo te compartiremos consejos prácticos que te ayudaran a solucionar una crisis de pareja ya sea si estás en un noviazgo o matrimonio. En una relación se conjugan diversas formas de ver la …
¿Cómo solucionar una crisis de pareja? ¡Paso a paso! Leer más »
La ansiedad social va más allá de sentirse nervioso/a en ciertas situaciones sociales, como por ejemplo, ir a una cita o dar una presentación importante. Es una dificultad que puede impactar distintas áreas de nuestra vida, por eso, es importante saber qué es, los síntomas que presenta y qué tipos de tratamientos son efectivos para …
¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad social? ¿Es curable? Leer más »
Si conoces a alguien que tiene depresión o ansiedad, existen muchas maneras de ayudarle a atravesar las situaciones difíciles de su vida. Te felicitamos por querer apoyar a esta persona, pues la red de soporte es esencial para poder manejar y superar cualquier trastorno. ¡Adelante! Primero que nada, puedes conocer los síntomas de estos trastornos …
¿Cómo ayudar a una persona con depresión y ansiedad? Leer más »