¿Qué podemos aprender de nuestras emociones?
¡Qué incómoda es la vergüenza! ¡Quisiera dejar de estar triste! ¿Por qué me siento así? Estas son algunas expresiones que solemos tener, porque no todas nuestras emociones nos gustan o agradan. A veces, no entendemos el por qué de estas, y solo quisiéramos que nos dejen de molestar. Pero la verdad es que podemos aprender …