Miedos

Miedo al compromiso ¿qué es y cómo identificarlo?

Miedo al compromiso ¿qué es y cómo identificarlo?

Todos los seres humanos reaccionamos con miedo ante ciertas eventualidades que pueden ser perjudiciales. El compromiso es uno de estos escenarios que muchos buscan evitar ¿Por qué? Son diversas las razones que llevarán a una persona a huir de él. Por ejemplo, miedo a lo incierto, incapacidad de asumir responsabilidades, entre otras ¡Les sucede a …

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Síndrome del impostor 5 tips para superarlo

Síndrome del impostor: 5 tips para superarlo

¿Alguna vez escuchaste hablar del síndrome del impostor o sabes de qué se trata? ¿Acaso eres una persona que sufre de miedo constante creyendo que todo fue producto de un golpe de suerte a pesar de tener logros tangibles? ¿Dudas de tus propias capacidades? Miles de personas sufren secretamente de este síndrome y es más …

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Las expectativas: ¿Por qué nos hacen tanto mal? - Terapify

Las expectativas: ¿Por qué nos hacen tanto mal?

Las expectativas son las ideas que se hace una persona respecto a algo que considera que podría ocurrir. Se trata de una suposición enfocada en el futuro, y esta suposición podría o no ser acertada. Según la RAE, vivir a la expectativa,  es no actuar ni tomar una determinación hasta ver qué sucede[1]. Ahora bien, …

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Vence el miedo al fracaso. Te decimos cómo - Terapify

Vence el miedo al fracaso. Te decimos cómo

El fracaso es una de las realidades a las que inevitablemente debemos enfrentarnos en la vida, tanto como también estamos destinados a experimentar el éxito con frecuencia. Todo dependerá de cuán dispuestos estemos a asumir una actitud positiva y correcta ante las circunstancias. De hecho, lo que llamamos fracaso puede convertirse en una gran victoria. …

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