¿Qué hacer ante una crisis de ansiedad durante la cuarentena_

¿Qué hacer ante una crisis de ansiedad durante la cuarentena?

Hay que saber que un ataque de ansiedad puede llegar en cualquier momento, sin embargo las condiciones de la cuarentena, pueden generar una crisis de ansiedad por coronavirus y lo mejor es saber cómo responder ante ello. Si tú o alguien más en tu casa llega a presentar síntomas como opresión en el pecho, dificultad …

¿Qué hacer ante una crisis de ansiedad durante la cuarentena? Leer más »