Relaciones tóxicas

¿No sabes cómo superar a tu ex? ¡Te damos 5 tips!

¿No sabes cómo superar a tu ex? ¡Te damos 5 tips!

Si te preguntas cómo superar a tu ex, has llegado al artículo indicado porque hemos reunido 5 tips que te ayudarán a lograr ese objetivo. Sabemos lo difícil que puede ser superar un rompimiento, por eso, queremos darte algunas herramientas que podrían servirte. ¡Recuerda! Cada relación y vivencia es distinta, si crees que estos tips …

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Perdonar y pedir perdón: ¿cómo hacerlo?

Perdonar y pedir perdón son acciones que necesitamos poner en práctica en muchas situaciones en la vida. Es una dinámica que además resulta muy sana y conveniente para mantener nuestras relaciones interpersonales. De hecho, se perdona y pide perdón a amigos, familiares, pareja e incluso a compañeros en ambientes laborales. Siempre que haya interacción entre …

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Cómo reconocer una relación tóxica - Terapify

¿Cómo reconocer una relación tóxica?

Estar en una relación tóxica puede atentar contra tu bienestar mental, emocional y físico. Por eso, es importante reconocer cuando se está en este tipo de relaciones, y saber qué hacer para evitar consecuencias perjudiciales. De hecho, según CikliSalud “Una relación tiene que llevar amor, cariño, afecto, cosas que los dos puedan disfrutar. Pero cuando …

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Chantaje emocional: qué es y cómo actuar ante él - Terapify

Chantaje emocional: qué es y cómo actuar ante él

El chantaje emocional puede llegar a generar consecuencias que trascienden lo  puramente emocional, que pueden afectar a nivel psicológico, relacional y físico. Según el portal Área Humana: “El eje del chantaje emocional está en generar culpa, malestar en el receptor o la receptora y llevar a cabo una conducta de control sobre la otra persona, …

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Celos: de dónde vienen y cómo evitar que terminen con tu relación - Terapify

Celos: de dónde vienen y cómo evitar que terminen con tu relación

Los celos pueden generar consecuencias peligrosas para el bienestar propio y de quienes nos rodean. Se pueden manifestar celos en una relación de pareja, pero también en la dinámica social con amigos, familiares e incluso con compañeros de trabajo. Todas las relaciones del ser humano pueden ser amenazadas por los celos, por eso lo mejor …

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¿Estás en una relación tóxica? ¿Cómo identificarla y qué hacer?

¿Estás en una relación tóxica? ¿Cómo identificarla y qué hacer?

Todos merecemos ser felices, tener una relación sana donde reine el amor, la paz y el respeto. Es cierto que eventualmente habrá desacuerdos, pero lo ideal es buscar solucionarlo y no llegar al extremo de una relación tóxica. Las relaciones tóxicas son aquellas en las que una de las partes, o ambas, se ven afectadas …

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como superar una crisis de pareja

4 tipos de relaciones tóxicas que debes conocer

En primer lugar, hay que definir qué son las relaciones tóxicas. Las relaciones tóxicas son más comunes de lo que se piensa. Solo en España, un estudio del Ministerio de Sanidad estableció que cuatro de cada diez chicas de entre dieciséis y veinticuatro años han sufrido violencia de control de alguna expareja y, una de …

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