Seguimiento en terapia psicológica

¿Por qué es importante tener un seguimiento en la terapia psicológica?

Iniciar un proceso terapéutico no es fácil. Se necesita aceptación para reconocer que podemos tener creencias o pensamientos que no nos dejan avanzar, y buscar ayuda siempre es el primer paso. Pero ahora, una vez que ya estamos en nuestro proceso descubriremos cosas sobre nosotros mismos que pueden ser desagradables o dolorosas, y es ahí …

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Salud mental en situaciones de crisis

Salud mental en situaciones de crisis

¿Miedo, angustia, preocupación? Es natural que experimentemos estos sentimientos en este momento histórico que estamos viviendo. Ante la gama de emociones que no son gratas, hay mucho por hacer y lo que hagamos toca orientarlo hacia el bienestar, hacia la salud, aún en un estado de crisis que puede convertirse también en una oportunidad personal, …

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Todo lo que tienes que saber sobre la terapia de pareja online

Todo lo que tienes que saber sobre la terapia de pareja online

La terapia de pareja online, es un tratamiento clínico psicológico dirigido a ambos integrantes de un noviazgo, matrimonio u otro tipo de vínculo sentimental, para intentar resolver los conflictos dentro de la relación. Este tipo de intervención psicológica, se brindaba hasta hace pocos años exclusivamente en el consultorio del psicólogo, pero con la irrupción de …

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Telepsicología, ¿qué es y cómo funciona?

Telepsicología, ¿qué es y cómo funciona?

La telepsicología es una atención psicológica que forma parte de la telemedicina. Una prestación de servicios médicos a distancia, haciendo uso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC). Se trata de una consulta en la que el paciente y el profesional de salud se conectan sin estar en el mismo lugar. Por …

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Qué esperar de tu primer sesión de terapia en línea

¿Qué esperar de tu primera sesión de terapia en línea?

La primera cita de una terapia en línea es, según psicólogos, la más inquietante de todas. La razón de ello, es el miedo natural del paciente por no tener certeza de lo que sucederá y porque contará cosas personales a alguien que no conoce. En la primera sesión, el paciente también teme que le juzguen …

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Psicólogo por videollamada

Psicólogo por videollamada – Psicólogos en línea

Las atenciones médicas ya no son exclusivamente presenciales. Ahora, muchos servicios de salud dan los mismos resultados sin que el paciente salga siquiera de casa. Uno de ellos es la psicología a través de psicólogos por videollamada.   Una consulta online de este tipo, en la que el paciente y el terapeuta se conectan por un …

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Psicología positiva

Psicología positiva, ¿qué es y cómo puedes aplicarla a tu vida cotidiana?

La psicología positiva es una nueva corriente psicológica que puede tener varias definiciones. Claudio Ibáñez, director del Instituto Chileno de Psicología Positiva, dice que “es el estudio científico de las fortalezas y emociones positivas de las personas”. Otro concepto básico, ahora por la psicóloga Laure Santos, es que “es el área de la psicología que …

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