Conocer gente nueva puede ser todo un reto. Pero es necesario hacerlo. Según estudios de la Universidad de Virginia, tener amigos repercute en el bienestar de nuestra salud. Además, estudios del Journal Proceedings of the National Academy of Sciences las relaciones interpersonales garantizan una buena salud emocional y psicológica. Por eso necesitamos abrir un espacio …
Se entiende por acoso laboral cualquier conducta que derive en una agresión u hostigamiento. Para que se considere acoso laboral, tal conducta debe ser reiterada. El acoso laboral puede ser ejercido por el empleador. Pero también por uno o más trabajadores hacia otro u otros compañeros de trabajo. El acoso laboral se ejerce a través …
En primer lugar, hay que definir qué son las relaciones tóxicas. Las relaciones tóxicas son más comunes de lo que se piensa. Solo en España, un estudio del Ministerio de Sanidad estableció que cuatro de cada diez chicas de entre dieciséis y veinticuatro años han sufrido violencia de control de alguna expareja y, una de …
Se conoce como ludopatía a la adicción patológica a los juegos de azar. Es un deseo incontrolable que lleva hacia una actitud de apuesta sin importar las consecuencias. Un ludópata es capaz de poner en riesgo todo aquello cuanto valora. Esto se debe a que su juicio se ve afectado por la esperanza de recibir …
Tener amigos es importante para el desarrollo personal. Según la Universidad de Birminghan Young, en Estados Unidos la amistad es una relación interpersonal de gran trascendencia. Los investigadores sugieren que una persona puede establecer hasta 400 lazos de amistad, pero solo alrededor de 33 serán duraderas. Es su estudio, la Universidad Brigham Young de Utah, …
Según autores expertos en el ámbito de la productividad, esta se define como la expresión de la fuerza productiva. Esto quiere decir, de los esfuerzos que se realizar a favor del cumplimiento de objetivos. De manera que la productividad es más que mantenerse ocupado. Al respecto, datos de la Organización para el Desarrollo y Cooperación …
La agorafobia es un trastorno de ansiedad, la persona que lo padece le tiene miedo a lugares y situaciones que causan pánico. El pánico se produce porque la persona se siente avergonzada, atrapada o indefensa. Las personas con agorafobia suelen sufrir ansiedad al estar en espacios abiertos o cerrados. Igualmente, cuando están rodeados por una …
La mitomanía también se conoce como pseudología fantástica. Es un problema al que se le debe prestar atención. Es un trastorno psicológico que consiste en una conducta repetitiva del acto de mentir. Por medio de sus mentiras, el mitómano busca beneficios inmediatos. Tales beneficios pueden ser la admiración o la atención. De igual forma, es …
Al trastorno por déficit de atención e hiperactividad se le conoce también por las siglas TDAH. Una de las cifras que nos dan una idea sobre este trastorno, proviene de un metaanálisis que establece que solo en España hay un 6,8% de menores de 18 años con síntomas compatibles con TDAH. También se ha establecido …
Trastorno por déficit de atención e hiperactividadLeer más »
La vigorexia no es un trastorno estrictamente alimentario. Pero su patología sí incluye la preocupación obsesiva por la figura. Además, la vigorexia también se caracteriza por una distorsión del esquema corporal. Según cifras estadísticas es más frecuente en los hombres de entre 18 y 35 años de edad. Para prevenir que sus síntomas se hagan …