3 Consejos para practicar la gratitud durante la cuarentena
En medio de la cuarentena, es fácil ser presa de la ansiedad, depresión, frustración y otras emociones negativas que afectan nuestra buena salud mental. De manera que, se hace necesario afrontar esta situación con la mejor actitud posible, para evitar que estas emociones escalen en otras condiciones o enfermedades mentales. Uno de los consejos de …
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