Iniciar un proceso terapéutico puede parecer una tarea abrumadora, pero es un paso crucial hacia el bienestar emocional y mental. La terapia ofrece un espacio seguro para explorar pensamientos y sentimientos, ayudando a las personas a comprender y gestionar sus emociones de manera efectiva. Este artículo desglosará los aspectos esenciales para comenzar tu viaje terapéutico, … Sigue leyendo ¿Cómo iniciar un proceso terapéutico? ¡Paso a paso!