Los beneficios de ir a terapia van mucho más allá de “hablar con alguien”. La terapia psicológica es un espacio profesional y seguro donde puedes entender tus emociones, aprender a manejar tus pensamientos y encontrar formas más saludables de relacionarte contigo mismo y con los demás. A través del diálogo, la reflexión y herramientas prácticas, … Sigue leyendo 10 beneficios de ir a terapia y para qué sirve ir