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Idioma: Español
Nacionalidad: Mexicana
Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual
Trabajaremos desde un modelo cognitivo conductual, donde partimos de la importancia de los pensamientos, su impacto en las emociones y en consecuencia en la conducta, los aprendizajes (creencias) que pueden estar guiando tu vida y probablemente teniendo un gran impacto en el problema que te aqueja, a la par de trabajar sobre esos pensamientos y creencias iras aprendiendo herramientas para hacer frente a dicho problema. algo muy importante de la terapia cognitivo conductual es que durante tu proceso te convertirás en experto de lo que te aqueja de tal forma que llegarás a convertirte en tu propio terapeuta.
Idioma: Español
Nacionalidad: Mexicana
Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual
Brindo herramientas provenientes del modelo cognitivo conductual que facilitan el entendimiento de las dificultades en tu relación con la comida, imagen corporal y autoestima. conoceremos la forma en la que has aprendido en el pasado con la finalidad de identificar patrones, situaciones, pensamientos, sentimientos, para cambiarlos por otros que mejoren tu bienestar. también podré enseñarte estrategias para aprender a coexistir con tus emociones que favorezcan la regulación emocional y con ello, mejorar en distintas áreas de tu vida.
Idioma: Español
Nacionalidad: Mexicana
Modelo terapéutico: Integrativo
Soy psicoterapeuta integrativa, te acompañaré en un proceso de auto descubrimiento. identificaremos puntos clave de tu historia de vida. esto tendrá gran utilidad para encontrar y aprovechar tus fortalezas, así como poder disminuir lo que te incomoda. aprenderás a manejar de manera más sana tus emociones. al dejar de repetir patrones, va a mejorar la relación contigo y con los demás, esto es fundamental para poderte sentir una persona más libre, completa y realizada.
Idioma: Español, Inglés
Nacionalidad: Mexicana
Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual
Mi meta es brindarte las herramientas para llevar una vida armoniosa a través de un proceso de autoconocimiento corporal-emocional, para así mantener tu sano equilibrio bio-psicosocial. por lo tanto, mi trabajo abarca el cuerpo, las emociones e intelecto.
Idioma: Español
Nacionalidad: Colombiana
Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual
Especialista en psicología clínica, me especializo en el tratamiento de diferentes problemáticas de la salud mental bajo un modelo cognitivo - conductual; mi objetivo es ayudar a las personas a superar sus dificultades con el fin de mejorar su calidad de vida. cuento con experiencia tratando problemáticas como: la ansiedad, la depresión, el estrés, problemas de alimentación, autoestima, entre otros. los invito a tomar un espacio exclusivo solo para ustedes, donde podrán ser escuchados sin temor a prejuicios.
Idioma: Español, Inglés
Nacionalidad: Mexicana
Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual
Trabajo utilizando el modelo cognitivo conductual en donde abordaremos en conjunto tus pensamientos, emociones y conductas desadaptativas. te ayudaré a desarrollar habilidades y proporcionaré herramientas que te permitirán alcanzar la mejoría y estabilidad que buscas.
Idioma: Español
Nacionalidad: Mexicana
Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual
Mediante un enfoque cognitivo conductual puedo ayudarte a reconocer las emociones, pensamientos y conductas que están influyendo en los retos que estás enfrentando, mejorar tu calidad de vida y alcanzar tus objetivos. lo hacemos de forma dinámica para que puedas aprender las estrategias, así como detectarlo y corregirlo tu mismo a lo largo del tiempo. recuerda que “no hay salud sin salud mental”.
Idioma: Español
Nacionalidad: Mexicana
Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual
Trabajo desde un modelo integrador ya que individualizo la intervención de cada caso, seleccionando métodos y técnicas de diferentes corrientes psicológicas, como mindfulness, cognitiva conductual, narrativa, sistémica, etc., para producir resultados positivos, desde una postura comprensiva, interactuando con el propósito de analizar las necesidades y recursos de cada persona, favoreciendo la reflexión y aprendizaje y así lograr la participación activa que conduzca al bienestar, a la salud mental, al desarrollo psicosocial y lograr mejorar la calidad de vida
Las terapias en línea siguen el mismo formato que una terapia psicológica tradicional, la única variación es que esta se lleva a través de una videollamada o llamada. Mientras que, una terapia con un psicólogo tradicional se da en un consultorio de forma presencial.
Muchos se preguntan si la psicoterapia online tiene la misma efectividad o si realmente se establece el vínculo terapéutico. Y, la verdad es que si, en la última década se han llevado a cabo distintas investigaciones que avalan esta modalidad de terapia.
Además, las investigaciones mencionan que no hay diferencia en la satisfacción del paciente con un psicólogo online o con uno presencial. Y, como en la terapia tradicional, se observó que hay mejores resultados cuando el paciente está comprometido con el proceso y asiste de forma regular a sus sesiones.
Es importante recordar que un psicólogo online lleva la misma formación que un psicólogo presencial y que la modalidad de la terapia no afecta en su preparación ni la calidad de servicio. En Terapify, nos esforzamos mucho en buscar y seleccionar a los mejores psicólogos online para ti. Por eso, todos han pasado por un proceso estandarizado de selección y verificación de habilidades y conocimientos clínicos.
Además, una vez que ingresan a nuestra plataforma, los ayudamos a seguir creciendo con cursos especializados y les brindamos supervisión profesional. También, evaluamos su desempeño de forma periódica, así nos aseguramos que estés obteniendo la calidad de servicio que mereces.
Llevar terapia con un psicólogo online tiene distintas ventajas. Por ejemplo, la accesibilidad de los precios, al prescindir de un consultorio y de los costos de transporte suelen ser tarifas más económicas en comparación a la terapia presencial. La conveniencia en horarios, puedes adaptar tus sesiones a tu estilo de vida y no tener que cancelarlas por falta de tiempo o viajes. También, puedes complementar tu proceso, al ser parte de Terapify no solo obtienes tu sesión de terapia sino que también tienes acceso a nuestras clases de yoga y mindfulness semanales, contenido exclusivo y eventos para seguir cuidando de ti.
Importante: Los servicios disponibles a través de Terapify son proporcionados de forma independiente por profesionales en salud mental certificados. Terapify no proporciona ningún servicio de salud mental u otros de atención médica. Los profesionales en salud mental no pre-escriben medicamentos a través de Terapify. Si estás experimentando una crisis o emergencia, por favor comunícate a los servicios de emergencia más cercanos a tu localidad.