¿Buscas un psicólogo en línea? ¡Encuentra la mejor ayuda psicológica!

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Trabajaremos desde un modelo cognitivo conductual, donde partimos de la importancia de los pensamientos, su impacto en las emociones y en consecuencia en la conducta, los aprendizajes (creencias) que pueden estar guiando tu vida y probablemente teniendo un gran impacto en el problema que te aqueja, a la par de trabajar sobre esos pensamientos y creencias iras aprendiendo herramientas para hacer frente a dicho problema. algo muy importante de la terapia cognitivo conductual es que durante tu proceso te convertirás en experto de lo que te aqueja de tal forma que llegarás a convertirte en tu propio terapeuta.

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Brindo herramientas provenientes del modelo cognitivo conductual que facilitan el entendimiento de las dificultades en tu relación con la comida, imagen corporal y autoestima. conoceremos la forma en la que has aprendido en el pasado con la finalidad de identificar patrones, situaciones, pensamientos, sentimientos, para cambiarlos por otros que mejoren tu bienestar. también podré enseñarte estrategias para aprender a coexistir con tus emociones que favorezcan la regulación emocional y con ello, mejorar en distintas áreas de tu vida.

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Integrativo

Soy psicoterapeuta integrativa, te acompañaré en un proceso de auto descubrimiento. identificaremos puntos clave de tu historia de vida. esto tendrá gran utilidad para encontrar y aprovechar tus fortalezas, así como poder disminuir lo que te incomoda. aprenderás a manejar de manera más sana tus emociones. al dejar de repetir patrones, va a mejorar la relación contigo y con los demás, esto es fundamental para poderte sentir una persona más libre, completa y realizada.

Idioma: Español, Inglés

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Mi meta es brindarte las herramientas para llevar una vida armoniosa a través de un proceso de autoconocimiento corporal-emocional, para así mantener tu sano equilibrio bio-psicosocial. por lo tanto, mi trabajo abarca el cuerpo, las emociones e intelecto.

Idioma: Español

Nacionalidad: Colombiana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Especialista en psicología clínica, me especializo en el tratamiento de diferentes problemáticas de la salud mental bajo un modelo cognitivo - conductual; mi objetivo es ayudar a las personas a superar sus dificultades con el fin de mejorar su calidad de vida. cuento con experiencia tratando problemáticas como: la ansiedad, la depresión, el estrés, problemas de alimentación, autoestima, entre otros. los invito a tomar un espacio exclusivo solo para ustedes, donde podrán ser escuchados sin temor a prejuicios.

Idioma: Español, Inglés

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Trabajo utilizando el modelo cognitivo conductual en donde abordaremos en conjunto tus pensamientos, emociones y conductas desadaptativas. te ayudaré a desarrollar habilidades y proporcionaré herramientas que te permitirán alcanzar la mejoría y estabilidad que buscas.

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Mediante un enfoque cognitivo conductual puedo ayudarte a reconocer las emociones, pensamientos y conductas que están influyendo en los retos que estás enfrentando, mejorar tu calidad de vida y alcanzar tus objetivos. lo hacemos de forma dinámica para que puedas aprender las estrategias, así como detectarlo y corregirlo tu mismo a lo largo del tiempo. recuerda que “no hay salud sin salud mental”.

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Trabajo desde un modelo integrador ya que individualizo la intervención de cada caso, seleccionando métodos y técnicas de diferentes corrientes psicológicas, como mindfulness, cognitiva conductual, narrativa, sistémica, etc., para producir resultados positivos, desde una postura comprensiva, interactuando con el propósito de analizar las necesidades y recursos de cada persona, favoreciendo la reflexión y aprendizaje y así lograr la participación activa que conduzca al bienestar, a la salud mental, al desarrollo psicosocial y lograr mejorar la calidad de vida