Si te preguntas si es conveniente asistir a sesiones con un terapeuta o psicólogo, estás en el lugar indicado, porque aquí te presentaremos las diferencias que existen entre ambos. Este conocimiento te permitirá tener el proceso de acompañamiento más adecuado según tus necesidades. ¿Psicólogo o terapeuta? La diferencia entre un psicólogo y un terapeuta es …
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un terapeuta? Leer más »
La tristeza y el dolor son emociones universales que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Estos sentimientos pueden surgir por diversas razones, como la pérdida de un ser querido, una ruptura amorosa, o desafíos personales y profesionales. Reconocer y expresar estas emociones es fundamental para nuestro bienestar emocional y mental. A continuación, presentamos …
Un cleptómano es una persona que sufre de cleptomanía, que es un trastorno del control de los impulsos que lleva a la persona a robar objetos sin necesidad o propósito financiero evidente. Este trastorno está caracterizado por una compulsión repetitiva y persistente para robar. Puede ser realmente agotador lidiar con una persona que sufre cleptomanía, …
Cleptomanía: qué es y los síntomas de un cleptómano? Leer más »
“Extrovertido” es un término utilizado en psicología para describir a una persona cuya energía y atención se dirigen principalmente hacia el mundo exterior. Los individuos extrovertidos tienden a ser sociables, amigables y disfrutan de la interacción con otras personas. Suelen sentirse cómodos en entornos sociales y tienden a buscar estímulos externos para sentirse energizados. Es …
Extrovertido: ¿qué es y cuáles son sus beneficios? Leer más »
La urticaria es una condición de la piel caracterizada por la aparición de lesiones rojizas, elevadas y a menudo acompañadas de picazón. Estas lesiones, conocidas como habones, pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo y varían en tamaño, desde pequeños puntos hasta grandes placas que pueden unirse entre sí. La urticaria puede ser aguda, si …
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibe como amenazantes o desafiantes. Sin embargo, cuando se experimenta de manera intensa, frecuente y prolongada, puede interferir significativamente en la vida diaria de las personas. Identificar los síntomas de la ansiedad es el primer paso para gestionarla adecuadamente. En este artículo, exploraremos 40 …
La confianza en uno mismo es un pilar fundamental para el bienestar psicológico y el éxito personal. A veces, todo lo que necesitamos es un pequeño empujón de motivación para recordarnos nuestro valor y capacidades. Aquí te presento 30 frases inspiradoras que pueden ayudarte a fortalecer tu confianza y autoestima. Frases inspiradoras para la autoconfianza …
30 frases de confianza para fortalecer la autoestima Leer más »
El apego desorganizado se ha convertido en un tema esencial en el campo de la psicología y el bienestar emocional. Este concepto nos ofrece una visión reveladora de cómo las primeras interacciones en la infancia pueden moldear nuestras relaciones y salud emocional a lo largo de la vida. Este tipo de apego, marcado por comportamientos inconsistentes y …
Apego desorganizado: qué es ,síntomas y tratamiento Leer más »
El apego evitativo es un estilo de apego caracterizado por la independencia y el distanciamiento emocional. Las personas con apego evitativo tienden a mantenerse alejadas de la intimidad y las relaciones cercanas, a menudo porque han aprendido que la dependencia hacia otros puede ser decepcionante o dolorosa. Este estilo de apego se desarrolla generalmente en …
La panofobia, también conocida como omnifobia, es un trastorno psicológico caracterizado por un miedo abrumador e indefinido a todo. A diferencia de otras fobias específicas, la panofobia no se centra en un objeto o situación particular, sino que se manifiesta como un temor generalizado y persistente. Este miedo puede ser tan intenso que interfiere significativamente …