Psicólogo Online - Ayuda privada y segura cuando lo necesites
Seguramente has escuchado el término “gaslighting” alguna vez, pero si no, te contaré a qué se refiere, por qué se presenta, las señalas y efectos, y cómo salir de esta situación. ¿Qué es el gaslighting? Es una forma de abuso psicológico común entre algunos trastornos de la personalidad como los narcisistas y los sociópatas. El …
Probablemente hayas escuchado muchas cosas acerca de la psicoterapia y cómo funciona, entre esas cosas quizá se encuentren algunos mitos, realidades o sobre la relación que se establece en terapia conocida como vínculo terapéutico. Al estar en este blog seguro que has podido encontrar información interesante, que te permite conocer la psicoterapia más a fondo. …
Vínculo terapéutico ¿qué es y por qué es importante? Leer más »
Desde siempre, los seres humanos hemos necesitado implementar ciertos cuidados elementales para garantizar nuestra supervivencia. A esto se le conoce hoy en día como autocuidado y consta de distintas actividades aprendidas a través de la vida, y del uso continuo. Las prácticas de autocuidado se emplean por libre decisión, y éstas a su vez cumplen …
Tipos de autocuidado y cómo practicarlos en nuestra vida diaria Leer más »
Si te preguntas si es conveniente asistir a sesiones con un terapeuta o psicólogo, estás en el lugar indicado, porque aquí te presentaremos las diferencias que existen entre ambos. Este conocimiento te permitirá tener el proceso de acompañamiento más adecuado según tus necesidades. ¿Psicólogo o terapeuta? Para que tengas una mejor comprensión sobre estos dos …
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un terapeuta? Leer más »
La ayuda psicológica de pareja es un espacio ideal para parejas que quieren mantener su relación en buenos términos, evitando que conflictos o grandes cambios afecten el bienestar de ambos y la dinámica en el hogar. Entendemos que en ocasiones te preguntes cuándo acudir a terapia de pareja. Por eso, hemos preparado este artículo en …
¿Cómo saber si necesito ayuda psicológica de pareja? Leer más »
Si estás pensando “necesito hablar con un psicólogo urgente”, es mejor que tomes acción y contactes a uno. Tal vez lo piensas en un momento y luego lo ignoras, y continúas con tu vida sin darte cuenta de que realmente podrías estar mejor, que podrías estar disfrutando de la vida y logrando los objetivos que …
¿Cómo saber cuándo necesito hablar con un psicólogo? Leer más »
Aunque se podría considerar común el miedo a la muerte, existen casos en los que un simple miedo se puede transformar en fobia. Esto se conoce cómo tanatofobia, es importante saber identificar esta fobia, cuáles son sus causas y cómo superarla para desarrollar una vida plena y con bienestar. Que el miedo a morir no …
Es posible encontrar psicólogos especializados en diversas áreas y tipos de terapia, y un psicólogo de parejas es uno de esos profesionales con especialización. En este artículo vamos a presentarte los detalles relacionados a qué es un psicólogo de parejas, de esa manera podrás determinar si necesitas el apoyo de este tipo de profesional para …
Los padres tienen la capacidad de modificar las creencias y conductas de sus hijos para formarlos adecuadamente a través de los estilos de crianza. En este artículo veremos algunos de ellos y algunos de los pasos en los que un profesional te puede acompañar. Vamos ¡identifica! ¡analiza! y ¡actúa! Estilos de crianza Recuerdas la manera …
Mi experiencia como psicólogo online me ha hecho reflexionar sobre cómo el micromachismo está presente en la vida cotidiana, así como la necesidad de platicar al respecto en el consultorio y fuera de él. Es indispensable hablar de este tema ya que moldean muchas de las interacciones entre hombres y mujeres. Esta lectura va dirigida …
Micromachismo ¿qué es, de dónde viene y cómo nos afecta? Leer más »