trastorno narcisista de la personalidad

Trastorno narcisista de la personalidad: síntomas, causas y tratamientos

Quererse es bueno porque es un reflejo de una sana autoestima, el problema y como siempre ocurre con los extremos, es el tiempo que inviertes adorándote. De esto hablaremos en este post, del trastorno narcisista de la personalidad. La OMS lo define como un “patrón de grandiosidad” en la imaginación o comportamiento de las personas. …

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terapia cognitivo conductual

¿Qué es la terapia cognitivo conductual y cómo puede ayudarme?

La terapia cognitivo conductual (TCC) es un tratamiento psicológico aplicado para tratar numerosos trastornos mentales. Está orientado a modificar sentimientos, pensamientos y comportamientos perjudiciales, negativos. El psicólogo de consulta o psicólogo online recurre a la conversación cómo método para crear un vínculo seguro y de confianza con el paciente. Con este se desarrollan dos de …

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emociones

6 breves reflexiones para entender mejor mis emociones

Las emociones juegan un papel importante en nuestras vidas, ya que están presentes en todo momento. Retana-Franco & Sánchez-Aragón (2010), citando a Balter&Tamis-LeMonda (2006), argumentan que las emociones son respuestas adaptativas con funciones motivacionales y organizativas que ayudan a los individuos a la consecución de sus objetivos. Para mí las emociones dan cuenta de la …

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¿Qué son los trastornos del espectro autista?

El Centro para el Control y Prevención de Enfermedades define a los Trastornos del Espectro Autista (TEA), como una discapacidad del desarrollo cerebral que puede provocar problemas sociales, comunicacionales y conductuales. Aunque generalmente no hay pistas que distingan visualmente a las personas con este trastorno, se sabe que interactúan, se comportan y comunican diferente, estudia …

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terapia de pareja

Terapia psicológica para superar una ruptura de pareja

Las rupturas amorosas son dolorosas, comparables para muchos con la pérdida física de un ser querido. El dolor de un hombre o mujer por su ahora expareja podría ser tan fuertes que demandarían ayuda psicológica de un profesional convencional o psicólogo online, para superarlo. Una ruptura presenta las mismas cinco etapas que se experimentan con …

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Terapia psicológica, ¿qué es eso?

Se tiene la idea errónea de que ir al psicólogo es para los locos, o de plano para quienes no pueden más con su vida y necesitan que alguien les diga qué hacer. Desafortunadamente, se le da muy poca importancia a la salud mental, hay muchos mitos que la descalifican y si a esto le sumamos el estigma con el que carga, da como …

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estrés postraumático

¿Qué es el estrés postraumático?

El Instituto Nacional de Salud Mental de EEUU lo define como un trastorno consecuencia de experimentar o presenciar una situación impactante, terrorífica o peligrosa. Pese a ello, Daniela Ríos, psicóloga clínico, aclara que no todos los individuos desarrollan trastorno de estrés postraumático (TEPT) tras vivir una experiencia difícil. “Todos sienten temor y algunos estados de …

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