La melancolía es un estado emocional profundo y persistente que va más allá de la tristeza común. Se caracteriza por una sensación de vacío, desesperanza y pérdida de interés en actividades que antes se disfrutaban. Aunque puede parecer similar a la depresión clínica, la melancolía tiene sus propias particularidades y matices que la distinguen. En …
Melancolía: qué es, síntomas, causas y tratamiento Leer más »
La sapiosexualidad es una orientación sexual donde la principal atracción de una persona hacia otra se basa en la inteligencia. Un sapiosexual se siente atraído o estimulado por la inteligencia de otra persona, y a menudo valora esto por encima de otros factores como el aspecto físico o ciertas características de personalidad. Este término no …
Sapiosexual: qué significa, características y causas Leer más »
La urticaria es una condición de la piel caracterizada por la aparición de lesiones rojizas, elevadas y a menudo acompañadas de picazón. Estas lesiones, conocidas como habones, pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo y varían en tamaño, desde pequeños puntos hasta grandes placas que pueden unirse entre sí. La urticaria puede ser aguda, si …
La urticaria por estrés: qué es, síntomas y tratamientos Leer más »
Acompañar a alguien que atraviesa un duelo no es sencillo. Muchas veces no sabemos qué decir, tememos herir más que ayudar o sentimos que ninguna palabra es suficiente. Sin embargo, tu presencia y tus palabras pueden brindar consuelo genuino si las ofreces desde el corazón. Si hoy buscas palabras para consolar a alguien que perdió …
Palabras para consolar a alguien que perdió un ser querido Leer más »
Sentirse triste y sola es una experiencia humana que todos vivimos en algún momento. Sin embargo, cuando estas emociones nos desbordan y sentimos un deseo profundo de llorar, es importante saber que no estamos fallando ni que hay algo mal en nosotros. Estás viviendo un proceso emocional que merece ser comprendido y atendido con amabilidad. …
Me siento triste y sola, quiero llorar: cómo afrontar este momento Leer más »
Sentir un ataque de ansiedad puede ser aterrador. De repente, el cuerpo reacciona como si estuviera en peligro, aunque no exista ninguna amenaza real. El corazón se acelera, el aire parece faltar y la mente se llena de pensamientos catastróficos. En medio de esa experiencia, saber cómo calmar un ataque de ansiedad es clave para …
Experimentar un ataque de ansiedad puede ser una experiencia intensa y abrumadora. El cuerpo reacciona como si estuviera en peligro, aunque en realidad no lo esté. Saber cómo actuar en esos momentos marca una gran diferencia en el bienestar emocional. En este artículo te explicaré qué es un ataque de ansiedad, qué hacer y qué …
Cuando hay problemas en la relación, muchas veces pensamos que ir a terapia puede ayudarnos. Pero, ¿qué pasa si tu pareja no quiere ir? Es normal que esto cause tristeza, enojo o frustración. No te preocupes: en este artículo te explicaré de forma sencilla qué puedes hacer si tu pareja no quiere ir a terapia. …
Las amistades, como cualquier relación humana, atraviesan momentos de conflicto, malentendidos o distancias. Sin embargo, cuando hay cariño verdadero, siempre existe la posibilidad de sanar esas heridas. Las frases de reconciliación amistad pueden ser una herramienta poderosa para expresar lo que a veces cuesta decir con palabras propias. Si te preguntas cómo pedir perdón a …
Frases de reconciliación en amistad: palabras que fortalecen Leer más »
Estar decepcionada del amor es una experiencia que muchas personas viven en algún momento de su vida. Las expectativas rotas, las promesas incumplidas o el desamor pueden dejar cicatrices profundas en el corazón. Enfrentar esta decepción no es sencillo, pero reconocer lo que sentimos es un primer paso para sanar. A veces, poner en palabras …
Decepción amorosa: síntomas, tratamiento y algunas frases Leer más »