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Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Mi objetivo es ayudarte a descubrir tu propia historia de aprendizaje, patrones mal adaptativos y necesidades no satisfechas en la infancia, los cuales te llevan al día de hoy a presentar creencias sobre ti mismo, los demás y el futuro. juntos trabajaremos sobre objetivos específicos plasmados en un plan de tratamiento, brindándote las herramientas necesarias para romper patrones conductuales, disminuir sintomatología y generar creencias más adaptativas que te permitan vivir tu vida de manera más plena.

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Psicoanálisis

Utilizo el modelo de psicoterapia psicoanalítica con la cual podremos explorar áreas de tu mente que influyen de manera inconsciente en las decisiones de la vida diaria. analizar los elementos repetitivos en nuestra vida desde la infancia a la actualidad, las motivaciones tanto conscientes como las que no lo son y nuestros diversos pensamientos y cómo funcionan.

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Trabajo bajo el enfoque cognitivo - conductual contextual. se trabaja en los hábitos disfuncionales aprendidos, sean observables o no. conoceremos tu historia de aprendizaje para descubrir los patrones que repites, e identificarnos los procesos que causan problemas en la actualidad. a través de un trabajo muy puntual, resolverás de una forma progresiva y consciente tus problemas hasta llegar a una vida que valga la pena vivir.

Idioma: Español

Nacionalidad: Colombiana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Profesional en psicología, especialista en psicología clínica infantil del adolescente y familia, magister en psicología clínica de la fukl. con conocimientos en la evaluación e intervención del comportamiento humano a nivel individual y grupal con experiencia en evaluación e intervención de problemáticas psicológicas en el contexto educativo y clínico, identificación de problemas de aprendizaje y diseño de programas de apoyo estudiantil, realización de valoración, plan de intervención, a nivel individual y familiar.

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Mi línea de trabajo es bajo el modelo cognitivo conductual, con el cual podremos trabajar conceptos que tal vez no tienes tan presentes en el día a día, algunos de ellos son: el pensamiento, la emoción y la conducta, veremos cómo interactúan juntos todo el tiempo y a su vez, podremos ver cuando estos son funcionales o disfuncionales y, por medio de técnicas muy precisas lograras identificar cuales son tus patrones de comportamiento desadaptativos. por medio de diferentes estrategias podrás crear y comenzar a vivir con una nueva filosofía de vida.

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Durante el proceso terapéutico aprenderás a identificar y entender la relación que existe entre tus pensamientos, tus emociones y tus conductas, así como técnicas para regular, modificar o controlar cada uno de ellos. se trabaja con metas y objetivos concretos, de modo que constantemente estaremos revisando nuestros avances y logros terapéuticos. tú y yo trabajaremos juntos como equipo. el plan tratamiento es personalizado, pues se hace de acuerdo a tus necesidades y características específicas. nuestras sesiones serán un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, por lo que podrás expresarte libre y abiertamente sobre cualquier tema. la atención que recibirás es profesional, humana, cálida y siempre basada en evidencia científica.

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Tengo amplia experiencia en el tratamiento de la depresión y la ansiedad. todo lo realizo desde un modelo cognitivo-conductual. es un enfoque muy exitoso en estos padecimientos y se centra en que puedas sentirme mejor, disminuir al máximo los síntomas y entonces comenzar a trabajar con todo aquello que ha causado o mantenido esta situación. mi intención es brindarte herramientas que te permitan hacer frente a las distintas situaciones de la vida, de forma más saludable. me gusta incluir en las sesiones, elementos psicoeducativos (una especie de "mini clases" dentro de la sesión) de forma que además del trabajo que realizaremos, puedas entender qué está pasando desde una perspectiva biológica (respecto a qué pasa con el cerebro) social y por supuesto psicológica. en las sesiones, brindo toda clase de herramientas útiles para ti, como: ejercicios de respiración, relajación, mindfulness, habilidades sociales, activación conductual y resolución de problemas. también trabajo con familias de pacientes con trastorno bipolar o esquizofrenia, proporcionando estrategias de acompañamiento para su familiar con estos padecimientos.

Idioma: Español, Inglés

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Soy terapeuta cognitivo conductual, dentro de este enfoque trabajaremos centrándonos en tres aspectos, la conducta, los pensamientos y las emociones ya que estos son como un engrane. dentro de las sesiones estaremos abordando cada una de estas áreas a profundidad para que las puedas identificar, comprender y modificar. de igual manera estaremos profundizando en diversos temas para poder identificar ciertos patrones que puedas estar repitiendo y que puedan estar siendo un obstáculo en tu vida.

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Trabajo con el enfoque cognitivo conductual, esto quiere decir que trabajamos con tus pensamientos, emociones y conductas ¿para ti qué sucede primero, piensas luego sientes o sientes y luego piensas? quizás es una pregunta algo compleja, sin embargo, nuestros pensamientos pueden ser tan poderosos que nos provocan emociones que no son las adecuadas para ciertas situaciones, yo te voy acompañar en este proceso de exploración y aprendizaje, en donde aprenderás técnicas y estrategias como la reestructuración del pensamiento entre otras y así, lograremos cumplir los objetivos de una manera efectiva y eficaz, tendrás una mejor calidad de vida.

Idioma: Español

Nacionalidad: Argentina

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

¿estas sufriendo de estrés, dificultades para conciliar el sueño, ansiedad, falta de energía y pensamientos recurrentes que no puedes controlar?. con mi método de terapia basado en los modelos cognitivos conductuales y neurociencias, te enseñare el efecto de tus pensamientos , conductas y emociones. este trabajo se destaca por resolver de una forma progresiva y consciente tus problemas, conseguir pequeños cambios rápidos en tu día a día y ofrecer herramientas para que seas tu mismo quien pueda ayudarse.

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Psicoanálisis

Mi enfoque es una escucha profunda, psicoanalítica, donde recorreremos las vivencias que han marcado tu vida y la forma de interpretar lo que te rodea. encontraremos los fantasmas, traumas y dificultades que pueden llegar a atormentar el día a día con miedos, enojos y angustias, así como las fortalezas y tu potencial para lograr tus cambios. te ofrezco una compañía, un soporte, un marco intelectual para lograr cambios hacia la vida que quieres tener.

Idioma: Español

Nacionalidad: Argentina

Modelo terapéutico: Psicoanálisis

Mi objetivo es brindarte un espacio de escucha activa y contención dentro de un clima de seguridad y confianza. desde el psicoanálisis como marco teórico podremos abordar, aquellas preguntas y malestares que llevan a la consulta. te ofrezco acompañarte para ir de a poco construyendo herramientas singulares que alivien el padecimiento y permitan nuevas formas de salud en tu vida.

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Trabajo desde un modelo integrador ya que individualizo la intervención de cada caso, seleccionando métodos y técnicas de diferentes corrientes psicológicas, como mindfulness, cognitiva conductual, narrativa, sistémica, etc., para producir resultados positivos, desde una postura comprensiva, interactuando con el propósito de analizar las necesidades y recursos de cada persona, favoreciendo la reflexión y aprendizaje y así lograr la participación activa que conduzca al bienestar, a la salud mental, al desarrollo psicosocial y lograr mejorar la calidad de vida

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Mediante un enfoque cognitivo conductual puedo ayudarte a reconocer las emociones, pensamientos y conductas que están influyendo en los retos que estás enfrentando, mejorar tu calidad de vida y alcanzar tus objetivos. lo hacemos de forma dinámica para que puedas aprender las estrategias, así como detectarlo y corregirlo tu mismo a lo largo del tiempo. recuerda que “no hay salud sin salud mental”.

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Soy terapeuta cognitivo-conductual y racional emotiva, donde proporciono herramientas para fortalecer acciones para cambios en pensamiento, emoción y conducta, ya que se ha visto que hay una relación entre estos elementos que propician, que una persona detenga su salud mental por la forma en que piensa. desde la primera sesión se dejan tareas cognitivas, educativas, conductuales, etc., con el fin de que el paciente practique la racionalidad y establezca como su pensar determina su emoción y conducta.

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Humanista

Te acompañare en ese proceso que te resulta complicado enfrentar. trabajaremos en conjunto con diversas herramientas que nos ayudaran a realizar los cambios necesarios en tu vida y así lograr tu bienestar.

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Trabajaremos de manera colaborativa , adquiriendo herramientas que nos ayuden en nuestro día a día.

Idioma: Español, Inglés

Nacionalidad: Argentina

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Mi objetivo es brindar un espacio de confianza y calidez desde el cual poder acompañarte en este proceso de cambio. mi marco de trabajo es cognitivo conductual y te invito a que juntos pensemos nuevas herramientas para abordar distintas situaciones .

Idioma: Español

Nacionalidad: Mexicana

Modelo terapéutico: Sistémico

Bajo el modelo sistémico, encontrarás una terapia hecha a tu medida. realizaremos un trabajo colaborativo, donde construiremos soluciones y encontraremos nuevas formas de pensar, actuar y sentir. romperemos patrones de conducta y buscaremos maneras distintas de tomar decisiones y darle sentido a tu existencia; pero sobre todo, aprenderás a tomar el control de tu vida.

Idioma: Español

Nacionalidad: Argentina

Modelo terapéutico: Cognitivo - conductual

Licenciada en psicología especializada en psicoterapia cognitiva desde un abordaje integrativo. dedicada a la atención de adultos y adultos jóvenes. podremos trabajar en conjunto como un equipo para solucionar aquellas situaciones conflictivas o problemas que te están generando malestar. desde este abordaje cognitivo conductual descubriremos cuáles son tus pensamientos (disfuncionales o desadaptativos) que están influyendo en tu manera de sentir y actuar. para poder así elevar tu bienestar emocional y conquistar una mejor calidad de vida. incluiremos mindfulness y actividades prácticas como registro de pensamientos y/o emociones (entre otras) para cumplir el objetivo del tratamiento. brindándote un espacio de escucha y confidencialidad donde te sientas cómodo/a para expresar todo aquello que necesitas. acompañándote en esta búsqueda de auto conocimiento y crecimiento personal