¿Qué es la terapia sistémica?
La terapia sistémica considera que las dificultades que tenemos dependen de las relaciones que mantenemos con nuestro entorno. Por eso, por lo general se trabaja con parejas, familias o grupos de personas a los cuales se les denomina, como su nombre lo dice, 'sistemas'.
¿Para quiénes se recomienda la terapia sistémica?
La terapia se puede dar de manera individual, de pareja, o grupal, pues, si una parte del sistema mejora, todas las otras también lo hacen. Esta terapia es recomendada para personas o grupos que quieren, entre otras cosas:
RelacionesLímitesComunicaciónEmocionesReducción de conflictoApoyo a familiar con problemas de salud mentalCrianza
