En los últimos años el término psiconutrición ha estado en auge, y son muchas las personas que se han beneficiado de esta disciplina. Consiste en un término que se basa en fundamentos psicológicos y emocionales, relacionados con la nutrición y alimentación. Es así como a través de la psiconutrición es posible profundizar en los hábitos dietéticos …
La comunicación es la base fundamental para una buena relación. Cuando se trata de la relación padre e hijos, es mucho más importante tener una buena comunicación. Sin embargo, para lograr un buen nivel de comunicación necesitas tener en cuenta una serie de claves ideales para generar las condiciones ideales. Si logras establecer un buen …
6 claves para mejorar la comunicación con tus hijos Leer más »
En esta ocasión queremos señalarte cuáles son las alteraciones psicológicas que pueden afectarte a causa del estrés. En primer lugar es conveniente tener en cuenta que según la Enciclopedia de la Salud, el estrés puede causar consecuencias psicológicas y mentales. Tales alteraciones incluyen el deterioro de la función ejecutiva, la velocidad de procesamiento y la …
Alteraciones psicológicas y mentales a causa del estrés Leer más »