Terapify: Psicólogos en línea

Psicólogo por videollamada

Psicólogo por videollamada – Psicólogos en línea

Las atenciones médicas ya no son exclusivamente presenciales. Ahora, muchos servicios de salud dan los mismos resultados sin que el paciente salga siquiera de casa. Uno de ellos es la psicología a través de psicólogos por videollamada.   Una consulta online de este tipo, en la que el paciente y el terapeuta se conectan por un …

Psicólogo por videollamada – Psicólogos en línea Leer más »

Aceptación radical ¿qué es y cómo practicarla?

Aceptación radical ¿qué es y cómo practicarla?

La aceptación radical es conocida como un método de regulación emocional que permite aceptar realidades o circunstancias difíciles. La mayoría de las veces a las personas que están sufriendo se les aconseja: “El tiempo lo cura todo”, pero cabe preguntarse ¿esa es la verdadera manera de sanar? ¿el paciente debe padecer tanto tiempo? La respuesta …

Aceptación radical ¿qué es y cómo practicarla? Leer más »

psicólogos en línea - estrés alteraciones físicas terapify

8 Alteraciones físicas a causa del estrés

El estrés puede generar consecuencias letales a la salud humana. Un 40% de la población mexicana padece consecuencias a causa del estrés. Lo anterior, según el Centro Estatal de Vigilancia Epidemiológica y Control de Enfermedades. Las consecuencias pueden ser letales, como hemos dicho, pero también pueden ser leves. La Organización Mundial de la Salud (OMS), …

8 Alteraciones físicas a causa del estrés Leer más »

compromiso terapify psicologo en linea

3 tips para aumentar tu nivel de compromiso

Aumentar tu nivel de compromiso es muy importante para que puedas establecerte objetivos en la vida y cumplirlos. A su vez, esto es significativo porque vivir con objetivos te permite centrarte y estar enfocado, de manera que evitarás conflictos por falta de propósitos en la vida. Existen afecciones como la crisis existencial que se originan …

3 tips para aumentar tu nivel de compromiso Leer más »

¿Cómo dejar de procrastinar? Te damos 5 tips - Terapify

¿Cómo dejar de procrastinar? Te damos 5 tips para lograrlo

Procrastinar te retrasa, te desvía, te hace quedarte atrás y no cumplir tus objetivos. Es un vicio que debes superar, si quieres alcanzar el éxito en todo lo que decidas hacer. De hecho, procrastinar es definido como “una forma de evadir, usando otras actividades como refugio, para no enfrentar una responsabilidad, una acción o una …

¿Cómo dejar de procrastinar? Te damos 5 tips para lograrlo Leer más »

5 mitos sobre la ansiedad - Terapify

5 mitos sobre la ansiedad

Cuando hablamos de ansiedad es común que existan mitos alrededor del tema. El peligro de creer en los mitos sobre la ansiedad, es que pueden llevarte a tomar decisiones que podrían empeorar esta afectación. Es por ello que queremos presentarte 5 mitos más comunes en torno a este padecimiento. Recuerda que es mejor informarte y …

5 mitos sobre la ansiedad Leer más »