La talasofobia es el miedo o la aversión intensa hacia el mar o las grandes masas de agua. Esta fobia puede provocar ansiedad significativa en personas que se enfrentan a la idea de estar en o cerca del mar, o incluso al pensar en ello. Los síntomas pueden incluir taquicardia, sudoración, náuseas, sensación de pánico …
Talasofobia o miedo al mar: qué es, síntomas y tratamientos Leer más »
Pedir disculpas a tu novia no es solo cuestión de palabras, sino de reconocer con sinceridad el daño causado, mostrar empatía por lo que ella sintió y tener la disposición de reparar la relación. Cuando cometemos un error, ya sea por una acción o por omisión, lo más valioso es tener el valor de asumir …
¿Cómo pedir disculpas a mi novia? Frases y pasos clave Leer más »
La ninfomanía es una condición caracterizada por un deseo sexual excesivo e incontrolable. Las personas que padecen ninfomanía experimentan una necesidad constante de actividad sexual, que puede interferir significativamente con su vida diaria y sus relaciones personales. Este trastorno no se limita a un género específico, aunque se presenta con mayor frecuencia en mujeres. En …
Ninfomanía o hipersexualidad: ¿Soy adicta al sexo? Leer más »
En el ámbito laboral, enfrentamos constantemente desafíos que ponen a prueba nuestra resiliencia, creatividad y determinación. La motivación, ese impulso interno que nos lleva a alcanzar nuestros objetivos, puede fluctuar debido a diversos factores, tanto internos como externos. Algunas veces buscamos motivación de alguna forma incluso podemos pensar que las frases motivadoras para el trabajo …
102 frases motivadoras para el trabajo, su significado y estrategias Leer más »
La ayuda psicológica consiste en recibir apoyo profesional por parte de un psicólogo para comprender, manejar y mejorar tu bienestar emocional. No es necesario estar atravesando una crisis para acudir con un psicólogo; también puede ayudarte a conocerte mejor, fortalecer tu autoestima, mejorar tus relaciones y aprender a gestionar tus emociones. No todos los problemas …
¿Cómo saber si necesito un psicólogo? Tests y ayuda psicológica Leer más »
El ghosting es cortar cualquier tipo de comunicación de manera abrupta y sin explicación alguna con una persona con la que se está en una etapa inicial. En esta época tecnológica estamos presenciando un gran cambio en cómo se dan las relaciones románticas entre las personas. Por un lado, las redes sociales y apps de …
Ghosting o ghostear: ¿qué es, causas y cómo afrontarlo? Leer más »
La monogamia es la práctica o el estado de estar en una relación exclusiva con una sola persona, ya sea en el ámbito emocional, sexual o ambos. Este modelo relacional ha sido predominante en diversas culturas, aunque sus raíces y justificaciones varían según el contexto histórico y social. Desde un punto de vista antropológico, la …
La violencia en el noviazgo, también relacionada a la violencia doméstica, es un problema serio que afecta a muchas personas en el mundo, especialmente a mujeres en relaciones heterosexuales. Se ha visto que 1 de cada 3 mujeres experimenta algún tipo de violencia por su pareja. Por ello, es necesario estar al tanto de qué …
Violencia en el noviazgo: ¿qué es y cuáles son sus causas? Leer más »
A veces, sin darnos cuenta, caemos en el hábito de sobrepensar. Nuestra mente se llena de ideas que giran una y otra vez: repasamos el pasado, nos preocupamos por el futuro o imaginamos lo que los demás podrían pensar. Sobrepensar no solo nos cansa mentalmente, sino que también nos genera ansiedad y nos impide disfrutar …
Claves para dejar de sobrepensar y vivir plenamente Leer más »
¿Cómo superar a mi ex? Estás en el lugar correcto. Hoy te damos algunos consejos para lograrlo. Recuerda que nunca está de más pedir ayuda si lo necesitas.