La primera semana de enero después de fiestas puede traer mucho movimiento. Para algunas personas es una semana llena de emoción por ser un nuevo inicio, para otras es un alivio el ya no tener los pendientes de fiestas, pero para otros puede ser un momento difícil. Se ha visto que el 64% de personas …
Es importante tener información sobre este tipo de trastorno, para así estar alerta ante los síntomas y evitar que se haga más grave. Además, conocer las causas del trastorno afectivo estacional ayuda a disminuir las posibilidades de exponernos ante los factores que podrían originarlo. Por otra parte, saber cómo puede ayudarnos un psicólogo, a través …
Trastorno afectivo estacional: síntomas, causas y tratamiento Leer más »
La autoestima es según la Real Academia Española, la valoración generalmente positiva de sí mismo. Es también la percepción sobre las capacidades y limitaciones personales. Leonor Andrade describe a la autoestima como un reflejo de la persona. Según la psicóloga, es su forma de aceptarse y hasta de superar los problemas, pues de acuerdo a …
Uno de los trastornos con más consecuencias a nivel social es el de acumulación compulsiva. Existen rasgos de la personalidad que pueden facilitar las condiciones para su aparición. Por eso necesitas estar alerta y evitar caer en la tentación de abrirles las puertas a este trastorno, las consecuencias podrían ser graves. Necesitas saber cuándo buscar …
Trastorno de acumulación compulsiva: síntomas, causas y tratamiento Leer más »
En primer lugar, debemos saber que se conoce como distimia al trastorno depresivo persistente, el cual consiste en un tipo de depresión crónica. La forma más fácil de reconocer la distimia, es a través de emociones como la desesperanza. Además, otra de las señales que permiten identificar el trastorno depresivo pertinente es el desinterés en las …
Migrar nunca es una decisión fácil. Sin importar cuáles sean las variables que originan la decisión de migrar, es inevitable enfrentar retos y desafíos emocionales densos. Por esta razón es importante contar con la asesoría o terapia de un psicólogo que pueda guiarte a aceptar la inminente decisión y prepararte para el proceso. Es importante …
Incluso en las relaciones sanas, se sabe que el tener problemas y discusiones es inevitable. Por lo general, asociamos el poco conflicto con la felicidad en una relación; sin embargo, se ha podido ver que la clave de una relación larga no es que no exista el conflicto, sino que la pareja aprenda a manejarlo. …
Los celos pueden generar consecuencias peligrosas para el bienestar propio y de quienes nos rodean. Se pueden manifestar celos en una relación de pareja, pero también en la dinámica social con amigos, familiares e incluso con compañeros de trabajo. Todas las relaciones del ser humano pueden ser amenazadas por los celos, por eso lo mejor …
Celos: de dónde vienen y cómo evitar que terminen con tu relación Leer más »
Es importante tener conciencia sobre la diferencia de la ansiedad por separación, que suele presentarse en la etapa de desarrollo de los bebés y niños pequeños, y lo que es el trastorno de ansiedad por separación. Cuando un niño mayor a 3 años presenta ansiedad por separación, puede ser un signo del trastorno. Mucho más …
Trastorno de ansiedad por separación: síntomas, causas y tratamiento Leer más »
Los trastornos de la personalidad (TLP) son afecciones mentales en los que se desarrolla un patrón de pensamiento, desempeño y comportamiento marcado y poco saludable. Los trastornos de este tipo interfieren con la capacidad del individuo para desempeñarse en sus relaciones interpersonales y trabajo. También en otros contextos sociales como en la escuela o en …
Trastornos de la personalidad: síntomas, causas y tratamiento Leer más »