Terapify: Psicólogos en línea

Elegir un psicólogo es de vital importancia para tener buenos resultados en tu proceso terapéutico ya que la salud mental es un pilar fundamental de nuestro bienestar general, y en ocasiones, todos enfrentamos desafíos emocionales y psicológicos que pueden requerir apoyo profesional. En este artículo, exploraremos el proceso de elegir al psicólogo adecuado para ti, …

¿Cómo elegir un psicologo? ¡Elige con el match de Terapify! Leer más »

La música ha sido una compañera constante a lo largo de la historia de la humanidad, llenando nuestras vidas de emociones, alegría y consuelo. Pero, ¿sabías que la música también puede ser una poderosa herramienta terapéutica para el cuidado de la salud mental? En este fascinante viaje hacia el mundo de la musicoterapia, exploraremos cómo …

Musicoterapia: qué es y cómo funciona Leer más »

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibe como amenazantes o estresantes. Sin embargo, cuando se vuelve constante o abrumadora, puede afectar seriamente nuestra calidad de vida. La meditación ha demostrado ser una herramienta efectiva para manejar y reducir la ansiedad, promoviendo un estado de calma y bienestar. Aquí te presento …

Guía de meditación para calmar la ansiedad Leer más »