Terapify: Psicólogos en línea

inseguridad - psicologo online

Inseguridad emocional: causas, síntomas y tratamiento

11/10/2023 / Personalidad / 13 comentarios

En primer lugar, debemos saber que la inseguridad emocional tiene que ver con sentimientos, conductas y pensamientos negativos que originan desconfianza hacia nuestras propias capacidades. Sin embargo, puede resultar complejo hacernos conscientes de la gravedad de la inseguridad emocional. Según estudios publicados por el International Journal of Epidemiology, el 40% de las personas que padecen …

Inseguridad emocional: causas, síntomas y tratamiento Leer más »

Etapas del duelo: ¿cuáles son y cómo superarlas? - Terapify

Etapas del duelo: ¿cuáles son y cómo superarlas?

11/27/2024 / Duelo / 4 comentarios

La muerte de un ser querido no solo es dolorosa, muchas veces se puede sentir que es imposible de superarse. Por lo que puede suceder que algunas personas puedan experimentar un duelo interno con sus emociones, pasando por diferentes etapas de duelo. En este artículo te compartiremos las diferentes etapas del duelo y algunos consejos, …

Etapas del duelo: ¿cuáles son y cómo superarlas? Leer más »

motivación terapify psicologo en linea

Problemas de motivación: Síntomas, causas y tratamiento

11/27/2024 / Salud mental y vida laboral / 2 comentarios

El ser humano puede enfrentar situaciones que afecten su nivel de motivación. Puede decirse que es normal situaciones y condiciones de desmotivación. Sin embargo, cuando se originan problemas de motivación y se hacen permanentes, lo mejor es buscar ayuda y tratamiento para evitar que tales problemas se hagan más intensos afectando la calidad de vida. …

Problemas de motivación: Síntomas, causas y tratamiento Leer más »

Ansiedad patológica: consejos para superar sus síntomas

08/22/2023 / Ansiedad

La ansiedad patológica es un trastorno de la salud mental que requiere de tratamiento, y éste tratamiento debe ser indicado por un profesional de la salud mental. Es importante que aprendas estrategias para superar los síntomas, porque éstos podrían originar otros problemas de salud mental como trastornos depresivos y trastornos de ansiedad generalizada, entre otros. …

Ansiedad patológica: consejos para superar sus síntomas Leer más »

Acoso psicológico: qué hacer si eres víctima

08/22/2023 / Ayuda psicológica en línea

El acoso psicológico puede generarse mediante conductas abusivas, también con palabras, gestos e incluso con textos. Según el Instituto Nacional de Estadística y Geografía, el acoso psicológico es el que presenta mayor porcentaje de prevalencia en México, de hecho, su prevalencia es del 29,4%. El peligro es que puede vulnerar tu dignidad, identidad e incluso …

Acoso psicológico: qué hacer si eres víctima Leer más »

Desprendimiento emocional: cómo lograrlo en 5 pasos

08/22/2023 / Emociones

El apego o atadura emocional puede generar condiciones desfavorables hasta el punto de ponerse en riesgo de peligro físico, mental y emocional. Por eso es importante saber cómo lograr el desprendimiento emocional. Ahora bien, ¿cuándo es necesario el desprendimiento emocional? Cuando te aferras emocionalmente a situaciones negativas o patológicas relacionadas a alguien que te rodea, …

Desprendimiento emocional: cómo lograrlo en 5 pasos Leer más »