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Factores de Riesgo Psicosocial: ¿Cumples con la NOM-035?

La NOM-035-STPS-2018, normativa mexicana en vigor, se enfoca en la identificación, análisis y prevención de los factores de riesgo psicosocial en el entorno laboral. Estos factores pueden incluir condiciones de trabajo que impactan negativamente la salud mental de los empleados, como el estrés laboral, la violencia en el trabajo o la falta de equilibrio entre …

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Psicólogo forense: ¿qué es y cuáles son sus funciones?

El psicólogo forense se posiciona como una figura esencial en el sistema de justicia, interpretando la conducta humana dentro de un marco legal. Esta rama de la psicología aplica sus principios para abordar cuestiones legales, proporcionando una perspectiva profunda que trasciende las apariencias. Su trabajo es vital para esclarecer hechos en litigios y contribuir a …

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¿Qué se hace en terapia? Una guía sobre el proceso terapéutico

La terapia, también conocida como psicoterapia, es un proceso fundamental para abordar diversas preocupaciones de salud mental y emocional. Es un espacio seguro donde individuos, parejas o familias trabajan en conjunto con un terapeuta calificado para tratar problemas psicológicos y mejorar su bienestar emocional. En este artículo, exploraremos las actividades y procesos comunes que se …

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Tratamiento psicológico: qué es y por qué es importante

El tratamiento psicológico es esencial para fomentar una salud mental óptima, abordando desde trastornos específicos hasta el manejo del estrés diario. Su valor reside en proporcionar soluciones a medida, que se adaptan a las necesidades individuales de cada persona, promoviendo un bienestar integral. Este enfoque terapéutico combina diversas técnicas y metodologías en un proceso de …

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Proceso psicoterapéutico: ¿qué es y cuánto tiempo dura?

El proceso psicoterapéutico es esencial para fomentar la salud mental, ofreciendo un recorrido estructurado hacia el bienestar emocional y psicológico. Este artículo profundiza en las etapas clave de este proceso, desde la evaluación inicial hasta el seguimiento post-tratamiento, destacando la importancia de cada fase para construir una relación terapéutica efectiva y lograr un impacto positivo …

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Terapia psicológica: ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

La terapia psicólogica es esencial para fomentar el bienestar mental y emocional, ofreciendo estrategias efectivas para enfrentar los retos de la vida moderna. Este enfoque terapéutico no solo aborda trastornos específicos, sino que también promueve el crecimiento personal y mejora integral de la calidad de vida. En este artículo, exploraremos los beneficios tangibles de la …

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¿Cómo es una terapia psicológica y qué esperar de esta?

La terapia psicológica es esencial para el cuidado de la salud mental, proporcionando un entorno seguro y confidencial para explorar y mejorar el bienestar emocional y personal. Este proceso no solo alivia síntomas de trastornos mentales, sino que también equipa a las personas con herramientas para enfrentar desafíos y mejorar sus relaciones interpersonales. La terapia …

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10 claves para elegir un buen psicólogo en 2024

Encontrar el psicólogo adecuado es un paso crucial en el camino hacia el bienestar mental y emocional. La elección de un profesional no solo debe basarse en su proximidad o disponibilidad, sino también en una serie de criterios que aseguren la compatibilidad y eficacia del tratamiento. Elegir un psicólogo adecuado es fundamental para asegurar una …

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Psicólogo laboral: ¿qué es y cuáles son sus funciones?

Los psicólogos laborales son clave en la creación de ambientes de trabajo saludables y productivos, extendiendo su impacto más allá de la gestión de recursos humanos hacia una transformación integral que promueve eficiencia, satisfacción y compromiso. No solo alivian el estrés y fomentan el desarrollo personal, sino que también impulsan la innovación y la excelencia …

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Psicólogo educativo: qué es y cuáles son sus funciones

La figura del psicólogo educativo se revela como esencial para impulsar un aprendizaje efectivo y un desarrollo holístico de los estudiantes. Estos expertos, con una formación especializada en psicología educativa, juegan un papel decisivo en la identificación y manejo de las necesidades educativas, emocionales y sociales de los alumnos. Este artículo ofrece una exploración detallada …

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