Las terapias en línea te permiten disfrutar de diversos beneficios de los que ya te hemos hablado en artículos anteriores. Para que puedas aprovechar al máximo esta modalidad, hoy vamos a presentarte algunas recomendaciones para la terapia en línea. Seguir y practicar estas recomendaciones te ayudará a conseguir los mejores resultados en las sesiones y …
La terapia para duelo es la terapia enfocada en el procesamiento saludable de la pérdidas. No es un secreto que la muerte de alguien a quien hemos querido en nuestras vidas es una de las experiencias más devastadoras. Por eso es importante que recibas terapia de duelo si es que que la muerte de un …
Terapia para duelo: ¿cómo superar la pérdida de un ser querido? Leer más »
La depresión es un trastorno que se caracteriza por sentimientos de tristeza persistentes, pérdida de interés en actividades que antes eran de disfrute y desesperanza. La Organización Mundial de la Salud ha declarado que la depresión es la causa principal de discapacidad en el mundo, y se manifiesta en hombres y mujeres, niños, jóvenes, adolescentes …
Encontrar cual es la mejor terapia para tratar la ansiedad puede ser un reto. La verdad, va a depender del tipo de trastorno de ansiedad que presentes o si es algunos síntomas de ansiedad. Por eso, conocer los distintos tratamientos existentes para la ansiedad nos puede ayudar a tomar la mejor decisión al momento de …
¿Cuál es la mejor terapia para tratar la ansiedad? Leer más »
Saber cómo encontrar un buen psicólogo es importante, solo así podrás contar con un profesional que no solamente cuente con la formación académica adecuada, sino que realmente pueda ayudarte a lograr los objetivos que te has propuesto con tu búsqueda. Nosotros ponemos a tu disposición una variedad extensa de psicólogos online que representan excelentes opciones, …
La ansiedad parece ser un problema cada vez más común, todos nos enfrentamos a distintas situaciones que nos pueden generar esta angustia. Si bien es inevitable, es importante tener las herramientas adecuadas para manejarla, y que no nos traiga consecuencias negativas. El mejor consejo que podemos darte es consultar con un psicólogo para un diagnóstico …
La atención psicológica a distancia ha revolucionado el acceso a la salud mental porque permite una serie de ventajas en cuanto a accesibilidad y comodidad a la hora de tomar un servicio de atención psicológica. A continuación, te presentamos algunas de estas ventajas para que puedas tomar acción sobre tu vida y contactar a un …
Atención psicológica a distancia: Una forma de revolucionar el acceso a la salud mental Leer más »
Algunas personas se preguntan si la terapia psicológica a distancia funciona tan bien como la presencial. Si estás pensando explorar entre psicólogos a distancia, o psicólogos online, permítenos decirte que es una excelente opción, y a continuación te explicamos por qué. La psicología a distancia cuenta con investigaciones a favor A lo largo de la …
Si te preguntas para qué sirve ir al psicólogo, estás en el lugar correcto. Muchas veces pensamos que hablar con nuestros seres queridos es suficiente para sentirnos mejor. Sin embargo, un psicólogo es una persona especializada en el área de la salud mental. Es decir, cuenta con las herramientas adecuadas, y con las capacidades necesarias …
Si te preguntas si es posible quitar o superar la ansiedad, estás en el artículo indicado porque encontrarás información detallada al respecto. Primero, es importante entender que la ansiedad es una respuesta natural de tu organismo ante un posible evento que puede ser peligroso. Así que, en cierta forma siempre estará presente en nuestras vidas. …