Terapify: Psicólogos en línea

5 heridas de la infancia más comunes y cómo sanarlas - Terapify

¿Qué son las heridas de infancia?

Las heridas de la infancia son los patrones que repetimos según lo que vivimos en nuestros primeros años de vida. Surgen a partir de ciertas dificultades o experiencias dolorosas, por las cuales desarrollamos ciertas conductas para “sobrevivir” o tolerar lo que vivimos en ese momento. Sin embargo, pasa que seguimos repitiéndolas a lo largo de …

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terapia psicológica para trabajadores

Atención psicológica ante los retos del home office y el regreso a trabajo presencial

Luego de dos años de dar un giro de 180° en nuestros hábitos de trabajo, las circunstancias han comenzado a cambiar de nuevo. Algunos volvieron ya a la oficina después de meses de trabajar desde casa, algunos otros iniciaron un formato híbrido que les permitirá seguir haciendo home office durante algunos días.  Sin embargo, en …

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Autoaceptación

La autoaceptación: ¿quién soy yo?

La autoaceptación nos recuerda que somos nuestra relación más importante. Que deberíamos ser una relación de amor y aceptación incondicional. Sin embargo, por distintos motivos y experiencias este no suele ser tan fácil de cultivar. Muchas veces nos es fácil aceptar aquellas partes de nosotros que nos gustan, pero no nos llevamos tan bien con …

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Descubre cómo practicar la comunicación asertiva en parejaDescubre cómo practicar la comunicación asertiva en pareja - Terapify

Descubre cómo practicar la comunicación asertiva en pareja

La comunicación asertiva le permite a la pareja mantener un mejor ambiente para la convivencia, alinear sus intereses, incrementar el respeto, tener espacios productivos de comunicación, y en definitiva, mantener la relación saludable. Llegar a ese punto puede ser un poco difícil, mayormente si ya se han originado conflictos y no hay una buena estrategia …

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Los motivos de consulta más frecuentes del 2021

Los motivos de consulta son las razones por las cuales las personas buscan iniciar un proceso terapéutico, estos varían según cada persona y muchas veces durante el proceso terapéutico van saliendo nuevos motivos. Este 2021 fueron muchas las razones por las que nos buscaron, por las que miles de personas se animaron a tomar acción …

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