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Bullying físico: características y dónde acudir por ayuda

El bullying físico es una forma de violencia escolar que implica agresiones corporales intencionales hacia otra persona, como golpes, empujones, patadas o cualquier tipo de contacto que cause daño. Suele ser visible y directo, pero no por eso menos dañino. Afecta tanto la salud física como emocional de quien lo sufre. Este tipo de acoso …

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Satiriasis: síntomas, diagnóstico y cómo tratarlo 

La satiriasis es un comportamiento poco frecuente que se caracteriza por un deseo sexual excesivo e incontrolable en los hombres. Este impulso no solo se manifiesta como un alto apetito sexual, sino que suele estar acompañado de una constante necesidad de mantener relaciones o fantasías sexuales, incluso cuando esto afecta negativamente su vida personal, laboral …

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Soberbia: características, diagnóstico y cómo dejar de tenerla 

La soberbia es una actitud en la que una persona se siente superior a los demás, despreciando opiniones, emociones o logros ajenos. Quien actúa con soberbia suele mostrar orgullo excesivo, dificultad para reconocer errores y una necesidad constante de tener la razón o de ser admirado. Aunque puede confundirse con seguridad, en realidad la soberbia …

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Arrogancia: síntomas, diagnóstico y tratamientos 

La arrogancia es una actitud que se manifiesta cuando una persona se siente superior a los demás, menospreciando o ignorando sus opiniones, emociones o capacidades. Aunque a veces puede confundirse con seguridad en uno mismo, la arrogancia suele estar marcada por la falta de humildad, el deseo de imponer y una visión distorsionada del propio …

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Frases de amor propio de: autoaceptación y autovaloración

El amor propio es la base sobre la que se construyen relaciones sanas, decisiones conscientes y una vida emocional equilibrada. No se trata de ego ni de arrogancia, sino de reconocerse con dignidad, valorarse sin condiciones y aprender a tratarse con la misma compasión que se ofrece a los demás. Cultivar el amor propio es …

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Frases tristes de la vida: por qué son importantes y para qué sirven 

Las frases tristes de la vida, aunque puedan parecer pesimistas a primera vista, cumplen una función emocional y reflexiva muy valiosa. A través de ellas, muchas personas logran poner en palabras sentimientos profundos como la pérdida, la decepción, la soledad o el desamor, encontrando así una vía de expresión que valida lo que están viviendo. …

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Señales de que eres una mujer sumisa en tu relación y significado

Identificar si eres una mujer sumisa en las relaciones de pareja es crucial para tu bienestar emocional y mental. Las mujeres sumisas suelen justificar el comportamiento de su pareja, incluso cuando es inapropiado o dañino. Este patrón puede incluir excusar la falta de respeto, minimizar el impacto de las críticas constantes o aceptar la falta de apoyo …

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¿Cómo quitar el dolor en el pecho por ansiedad? Técnicas y tips

La ansiedad se vuelve un problema cuando trae síntomas que llegan a afectar nuestra vida cotidiana. Este es el caso del dolor de pecho por ansiedad, una manifestación que señala una ansiedad muy fuerte o puede incluso formar parte de los síntomas de un ataque de pánico. Es importante saber por qué sucede esto, sobre …

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Los 40 síntomas más comunes de la ansiedad

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibe como amenazantes o desafiantes. Sin embargo, cuando se experimenta de manera intensa, frecuente y prolongada, puede interferir significativamente en la vida diaria de las personas. Identificar los síntomas de la ansiedad es el primer paso para gestionarla adecuadamente. En este artículo, exploraremos 40 …

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34 frases para recuperar la confianza de tu pareja

La confianza es un pilar fundamental en cualquier relación de pareja. Sin ella, la relación puede tambalearse y enfrentar serios desafíos. Recuperar la confianza después de una traición o un error no es tarea fácil, pero es posible con esfuerzo, paciencia y, sobre todo, comunicación efectiva. Las palabras tienen un poder inmenso para sanar y …

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