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Psiquiatra: qué es, cuándo ir a uno y diferencias con psicólogo

10/07/2025 02/10/2026 / Terapia y Proceso Terapéutico / 46 comentarios

Un psiquiatra es un médico especializado en la salud mental que se encarga de prevenir, diagnosticar y tratar los trastornos mentales, emocionales y del comportamiento. A diferencia de otros profesionales de la salud mental, los psiquiatras han cursado la carrera de medicina y posteriormente una especialización en psiquiatría, lo que les permite prescribir medicamentos y …

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Crisis de identidad: síntomas, causas y tratamiento

08/11/2025 02/10/2026 / Trastornos Psicológicos / 6 comentarios

La crisis de identidad es un momento en la vida en el que una persona se siente confundida sobre quién es, qué quiere o cuál es su propósito. Puede generar inseguridad, ansiedad y dificultad para tomar decisiones importantes. La crisis de identidad se conoce como un período en el cual una persona experimenta una serie …

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¿Eres controlador en tu relación de pareja? Síntomas, causas y tratamiento

02/25/2025 02/26/2025 / Relaciones de pareja / 4 comentarios

Las relaciones de parejas no son fáciles, se trata de dos personalidades y temperamentos distintos; metas, sueños, perspectivas y hasta expectativas diferentes. Sin embargo, existen situaciones que no son normales y deben evitarse. Ejercer control sobre tu pareja es una de esas situaciones. Ya que puede llevarlos al rompimiento e incluso a consecuencias graves, tanto …

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Primeros auxilios psicológicos: qué son y cómo aplicarlos

07/11/2023 02/10/2026 / Terapia y Proceso Terapéutico

Existen técnicas en la psicología que son especiales para situaciones o condiciones específicas, entre ellas están los primeros auxilios psicológicos que pueden aportar una significativa ayuda en momentos de crisis tanto para ti y para las personas que te rodean. En este artículo profundizaremos qué se entiende por primeros auxilios psicológicos, cuáles son las fases …

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3 tips para aumentar tu nivel de compromiso

01/01/2023 02/10/2026 / Autoconocimiento y Desarrollo Personal

Aumentar tu nivel de compromiso es muy importante para que puedas establecerte objetivos en la vida y cumplirlos. A su vez, esto es significativo porque vivir con objetivos te permite centrarte y estar enfocado, de manera que evitarás conflictos por falta de propósitos en la vida. Existen afecciones como la crisis existencial que se originan …

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