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Inseguridad emocional: causas, síntomas y tratamiento

03/15/2023 / Personalidad

En primer lugar, debemos saber que la inseguridad emocional tiene que ver con sentimientos, conductas y pensamientos negativos que originan desconfianza hacia nuestras propias capacidades. Sin embargo, puede resultar complejo hacernos conscientes de la gravedad de la inseguridad emocional. Según estudios publicados por el International Journal of Epidemiology, el 40% de las personas que padecen …

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¿Antisocial o asocial ¿En qué se diferencian

¿Antisocial o asocial? ¿En qué se diferencian?

03/15/2023 / Trastornos de la personalidad

¿Cómo saber si una persona es antisocial o asocial? ¿Cuándo es necesario contar con acompañamiento para superar algún tipo de conducta asocial? Son algunas de las inquietudes que responderemos en este artículo. Te invitamos a aprender la diferencia entre estos términos y a compartir la información con personas que les pueda servir.  ¿Qué es ser …

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Problemas de motivación: Síntomas, causas y tratamiento

03/09/2023 / Salud mental y vida laboral

El ser humano puede enfrentar situaciones que afecten su nivel de motivación. Puede decirse que es normal situaciones y condiciones de desmotivación. Sin embargo, cuando se originan problemas de motivación y se hacen permanentes, lo mejor es buscar ayuda y tratamiento para evitar que tales problemas se hagan más intensos afectando la calidad de vida. …

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Trastornos del estado de animo

Trastornos del estado de ánimo: síntomas, causas y tratamiento

03/10/2023 / Trastornos del estado de ánimo

Según información Plan de Acción de Salud Mental 2013-2020 de la Organización Mundial de la Salud, solamente en Ciudad de México más del 9% de la población adulta sufre de depresión y 8.3% padece trastornos de ansiedad Tanto la depresión como el trastorno de ansiedad, son tipos de trastornos del estado de ánimo. Y la …

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Adicción al sexo

Adicción al sexo: síntomas, causas y tratamiento

03/09/2023 / Adicciones

Se define la adicción al sexo como cualquier actividad sexual que se sienta fuera de control. En ocasiones se refiere a las relaciones sexuales en pareja, pero también puede referirse a actividades como masturbación, mirar pornografía o tener cibersexo.  Si bien estas actividades pueden ser parte de la vida sexual de muchas personas, y no …

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Ansiedad patológica: consejos para superar sus síntomas

03/07/2023 / Ansiedad

La ansiedad patológica es un trastorno de la salud mental que requiere de tratamiento, y éste tratamiento debe ser indicado por un profesional de la salud mental. Es importante que aprendas estrategias para superar los síntomas, porque éstos podrían originar otros problemas de salud mental como trastornos depresivos y trastornos de ansiedad generalizada, entre otros. …

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Acoso psicológico: qué hacer si eres víctima

03/07/2023 / Ayuda psicológica en línea

El acoso psicológico puede generarse mediante conductas abusivas, también con palabras, gestos e incluso con textos. Según el Instituto Nacional de Estadística y Geografía, el acoso psicológico es el que presenta mayor porcentaje de prevalencia en México, de hecho, su prevalencia es del 29,4%. El peligro es que puede vulnerar tu dignidad, identidad e incluso …

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