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NOM-035

Guía completa sobre la NOM-035 y cómo implementarla

La Norma Oficial Mexicana NOM-035-STPS-2018, más conocida como NOM 035, es fundamental para fomentar entornos laborales saludables y prevenir riesgos psicosociales en México. Su aplicación es esencial en empresas de cualquier tamaño, ya que proporciona directrices específicas para la identificación, análisis y prevención de factores que pueden deteriorar la salud mental de los trabajadores. Este …

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¿Cuáles son las políticas de prevención de riesgo psicosocial?

En un esfuerzo por promover un ambiente laboral sano y productivo, el centro de trabajo adopta una serie de compromisos y principios rectores orientados a la prevención de los factores de riesgo psicosocial y la violencia laboral, alineados con los requerimientos de la Norma Oficial Mexicana NOM-035-STPS-2018. Este artículo detalla las políticas de prevención de …

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Las Normas Oficiales Mexicanas de Seguridad: guía esencial

En México, las Normas Oficiales Mexicanas (NOM) de seguridad son regulaciones cruciales que establecen los requisitos mínimos de calidad y seguridad para diversos productos, servicios, y procesos operativos en el país. Estas normas son diseñadas por diferentes entidades gubernamentales, en colaboración con expertos técnicos, con el objetivo de proteger la salud, la seguridad y el …

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Factores de Riesgo Psicosocial: ¿Cumples con la NOM-035?

La NOM-035-STPS-2018, normativa mexicana en vigor, se enfoca en la identificación, análisis y prevención de los factores de riesgo psicosocial en el entorno laboral. Estos factores pueden incluir condiciones de trabajo que impactan negativamente la salud mental de los empleados, como el estrés laboral, la violencia en el trabajo o la falta de equilibrio entre …

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Psicólogo forense: ¿qué es y cuáles son sus funciones?

El psicólogo forense se posiciona como una figura esencial en el sistema de justicia, interpretando la conducta humana dentro de un marco legal. Esta rama de la psicología aplica sus principios para abordar cuestiones legales, proporcionando una perspectiva profunda que trasciende las apariencias. Su trabajo es vital para esclarecer hechos en litigios y contribuir a …

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¿Qué se hace en terapia? Una guía sobre el proceso terapéutico

La terapia, también conocida como psicoterapia, es un proceso fundamental para abordar diversas preocupaciones de salud mental y emocional. Es un espacio seguro donde individuos, parejas o familias trabajan en conjunto con un terapeuta calificado para tratar problemas psicológicos y mejorar su bienestar emocional. En este artículo, exploraremos las actividades y procesos comunes que se …

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Tratamiento psicológico: qué es y por qué es importante

El tratamiento psicológico es esencial para fomentar una salud mental óptima, abordando desde trastornos específicos hasta el manejo del estrés diario. Su valor reside en proporcionar soluciones a medida, que se adaptan a las necesidades individuales de cada persona, promoviendo un bienestar integral. Este enfoque terapéutico combina diversas técnicas y metodologías en un proceso de …

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Proceso psicoterapéutico: ¿qué es y cuánto tiempo dura?

El proceso psicoterapéutico es esencial para fomentar la salud mental, ofreciendo un recorrido estructurado hacia el bienestar emocional y psicológico. Este artículo profundiza en las etapas clave de este proceso, desde la evaluación inicial hasta el seguimiento post-tratamiento, destacando la importancia de cada fase para construir una relación terapéutica efectiva y lograr un impacto positivo …

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Terapia psicológica: ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

La terapia psicólogica es esencial para fomentar el bienestar mental y emocional, ofreciendo estrategias efectivas para enfrentar los retos de la vida moderna. Este enfoque terapéutico no solo aborda trastornos específicos, sino que también promueve el crecimiento personal y mejora integral de la calidad de vida. En este artículo, exploraremos los beneficios tangibles de la …

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¿Cómo es una terapia psicológica y qué esperar de esta?

La terapia psicológica es esencial para el cuidado de la salud mental, proporcionando un entorno seguro y confidencial para explorar y mejorar el bienestar emocional y personal. Este proceso no solo alivia síntomas de trastornos mentales, sino que también equipa a las personas con herramientas para enfrentar desafíos y mejorar sus relaciones interpersonales. La terapia

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