Los trastornos mentales en el trabajo son parte de una realidad que no debe ignorarse. Si bien el estrés laboral es una de las mayores causas del absentismo, existen también otros trastornos que generan problemas de rendimiento y ponen en riesgo la salud de los empleados. Según estadísticas solo en el 2019-2020 se estimó que …
Trastornos mentales en el trabajo: riesgos y consecuencias Leer más »
Para las empresas es importante saber qué hacer para evitar el estrés laboral, el cual se manifiesta con reacciones físicas y emocionales que suelen ser perjudiciales para la salud en general de los empleados. El estrés laboral es causado cuando las condiciones de trabajo generan exigencias que sobrepasan las capacidades de los empleados, así como …
¿Qué hacer para evitar el estrés laboral? ¡Consejos para empresas! Leer más »
La neurosis histérica es una afección o trastorno que puede generar alteraciones físicas y psicológicas muy graves. Por esa razón necesitas conocer sus síntomas, causas y cómo tratar correctamente este tipo de trastorno que puede llevarte a permanecer en un estado emocional negativo por largos períodos de tiempo. Este trastorno te lleva a presentar una …
Neurosis histérica: síntomas, causas y tratamiento Leer más »
Si piensas “me odio a mí mismo”, significa que presentas signos de autodesprecio, y es importante buscar ayuda para superar tal sentimiento antes de que se generen consecuencias que pongan en riesgo tu bienestar. Según la Organización Mundial de la Salud una de cada cuatro personas tiene baja autoestima y reconocen sufrir síntomas de estrés …
Me odio a mí mismo: ¿qué puedo hacer para superarlo? Leer más »
Hemos reunido una serie de frases de depresión por amor con la que queremos ayudarte a reflexionar sobre tu estado de ánimo y la experiencia de desamor para seguir adelante. La depresión es una enfermedad que puede llevarte a consecuencias graves, si no te enfocas en superarla puedes perder tu empleo, estudios e incluso tu …
Top de 4 frases de depresión por amor y cómo ayudarte a salir Leer más »
Si piensas frecuentemente “me siento sola a pesar de tener familia”, es probable que estés sufriendo de soledad emocional. Se trata de un estado mental, y no es una “tontería”, sino que encierra una serie de síntomas que bien podrían generar consecuencias que afectarán no solo tu salud mental y emocional, sino también física en …
¿Por qué me siento sola a pesar de tener familia? Leer más »
Según la Asociación internacional para la prevención del suicidio (International Association of Suicide Prevention, IASP) las investigaciones muestran que más del 95% de las personas que se suicidan tienen depresión u otro trastorno mental. Lo anterior significa que es una condición que requiere de atención, y no debe ignorarse, y es por ello por lo …
Suicidio por depresión ¡Busca ayuda de un profesional! Leer más »
Si quieres mejorar tu relación y te preguntas cómo confiar en tu pareja, te invitamos a leer los 5 tips que hemos reunido en este artículo. La confianza es necesaria para la felicidad en tu relación, por eso es importante que la cultives, y que la dinámica con tu pareja se base en este pilar …
Si te has encontrado pensando “no soy feliz con mi pareja pero no puedo dejarla”, en este artículo te daremos algunos consejos para tomar una decisión adecuada para ti. Con esto, nos referimos a hacer lo que realmente te hace feliz. En este sentido, si piensas “no soy feliz con mi pareja pero no puedo …
No soy feliz con mi pareja pero no puedo dejarla: ¿Qué hago? Leer más »
Saber cómo controlar los celos y la desconfianza en la pareja le dará ventajas a tu relación. Y queremos ayudarte a lograr el control sobre esos sentimientos y emociones que sabotean tu felicidad. Es importante saber que según Ardila Galarza (2017) y su investigación “Los celos en la relación de pareja entre jóvenes universitarios: una …
¿Cómo controlar los celos y la desconfianza en la pareja ? ¡Tips! Leer más »