Los conflictos son parte de la vida, no sólo de las relaciones, están presentes en nuestro día a día, en el tráfico, en el trabajo, en la familia, en nuestro diálogo interno, en lo relacional. La razón por la que se manifiestan los conflictos en nuestra cotidianidad, se debe a que siempre hay otro que …
Hablar de sexualidad no es hablar de sexo, es hablar de política y de religión, de heridas históricas. De igual forma es hablar de normativa y por tanto de poder, un poder que hace todo lo posible por devaluar, estigmatizar y juzgar toda vivencia que salga de la norma, que nos hace vivir y creer …
Las emociones juegan un papel importante en nuestras vidas, ya que están presentes en todo momento. Retana-Franco & Sánchez-Aragón (2010), citando a Balter&Tamis-LeMonda (2006), argumentan que las emociones son respuestas adaptativas con funciones motivacionales y organizativas que ayudan a los individuos a la consecución de sus objetivos. Para mí las emociones dan cuenta de la …
6 breves reflexiones para entender mejor mis emociones Leer más »
Se tiene la idea errónea de que ir al psicólogo es para los locos, o de plano para quienes no pueden más con su vida y necesitan que alguien les diga qué hacer. Desafortunadamente, se le da muy poca importancia a la salud mental, hay muchos mitos que la descalifican y si a esto le sumamos el estigma con el que carga, da como …