Cédula: 14268869
Enfoque:
5
Idiomas:
EspañolNacionalidad:
Mexicana5 años de experiencia
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Hola, soy Claudia Lardizábal Espíndola, psicoterapeuta informada en trauma y certificada en EMDR. Acompaño a personas que buscan comprender y sanar experiencias difíciles que han dejado huella en su vida, ayudándoles a recuperar confianza, calma y un mayor sentido de sí mismas. Mi forma de trabajar se basa en crear un espacio seguro, empático y sin juicios, donde cada persona pueda expresarse con libertad. Sé que iniciar un proceso terapéutico puede generar dudas o incluso miedo, pero también es un paso valiente hacia el bienestar. Integro diferentes herramientas terapéuticas, principalmente EMDR y terapias contextuales de tercera generación, que permiten trabajar tanto con las emociones y recuerdos que duelen, como con los recursos internos que ayudan a fortalecer la capacidad de afrontar la vida cotidiana. Mi propósito es caminar a tu lado en este proceso, respetando tu ritmo y brindándote estrategias claras y prácticas que te ayuden a sentirte mejor y a construir una vida más plena. Si llegaste hasta aquí, probablemente ya estás buscando un cambio. Yo estaré aquí para acompañarte cuando decidas dar ese paso.
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