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Cédula 12240278
Trabajo bajo una perspectiva integradora, intervengo como psicoterapeuta del trauma y relaciones de apego, autoestima, trastornos de alimentación y obesidad. Te ayudo a mejorar tu autocuidado desde la atención plena y la autocompasión para acercarte al bienestar que deseas. Mi principal objetivo es ayudarte a entender el origen de tus problemas, descubrir y fortalecer tus recursos internos para afrontarlos y solucionarlos, liberándote de cargas emocionales y traumáticas, y así poder llevar una vida más plena, mejorando las relaciones con los demás, y sintiéndote mejor contigo mismo(a). En la primera sesión de terapia, compartiremos el espacio, responderás algunas preguntas sobre las razones por las que buscas iniciar un proceso, así como sobre los síntomas que has desarrollado y que te impiden sentirte bien. Poco a poco iremos conociéndonos y construyendo una relación terapéutica en el que el objetivo sea alcanzar tu recuperación. Trabajaremos de la mano para redescubrir tus fortalezas, capacidades y recursos. En el desarrollo del proceso terapéutico exploraremos aquellos eventos, personas y circunstancias que han ocasionado tus síntomas y harás consciencia de tus herramientas de autorregulación saludables y tu resiliencia. Entre sesiones podrás seguir trabajando con aquellas herramientas que aprendas y explores en terapia, recuerda que cada persona es diferente y cada uno contamos con un ritmo distinto, de forma tal que cada proceso es único y tiene una duración diferente. Utilizo técnicas y herramientas concretas, que ayudan a mejorar tus síntomas, prevenir recaídas, y generar cambios duraderos y profundos a largo plazo.
Ansiedad
Autoestima
Trastornos alimenticios
Obesidad
Traumas
Codependencia
Pérdidas y duelo
Trastorno alimentario compulsivo
Violencia
Autocuidado
Consulta privada
AllegraMujer
Hospital Ángeles México
Máster en intervención psicológica de los trastornos de la conducta alimentaria y obesidad
Universidad San Jorge de Zaragoza en España
Entrenamiento en Terapia EMDR
nstituto EMDR y la EMDR Internacional Association EMDRIA
Profesional Clínico en Trauma Psicológico
Asociación Internacional de Psicotraumatología IAP
Especialidad en psicoterapia gestalt
Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt
Especialidad en desarrollo humano
Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt
Diplomado en tanatología
Instituto Mexicano de Tanatología
Diploma en Psicotraumatología nivel CCPT-1
Newman Institute
Licenciatura en psicología clínica
Universidad Latinoamericana
Soy una mujer apasionada y estudiosa de los procesos de desarrollo humano, me encanta estudiar y aprender cosas nuevas constantemente. Amo lo que hago, el poder acompañar a otras personas a recuperar su autoestima, levantarse y compartir su experiencia, pensamientos, emociones y sentimientos, esos que difícilmente pueden compartir con nadie más, para trascender el camino intrincado que viven, y salir renovados y fortalecidos en el proceso. Me encanta acompañarlos en sus procesos de cambio.
Importante: Los servicios disponibles a través de Terapify son proporcionados de forma independiente por profesionales en salud mental certificados. Terapify no proporciona ningún servicio de salud mental u otros de atención médica. Los profesionales en salud mental no pre-escriben medicamentos a través de Terapify. Si estás experimentando una crisis o emergencia, por favor comunícate a los servicios de emergencia más cercanos a tu localidad.