ansiedad
autoconocimiento
codependencia emocional
conflictos familiares
inteligencia emocional
Maestra en psicología clínica con especialidad en la salud. Trabajo bajo el modelo cognitivo-conductual, por lo tanto, vamos a conocer e identificar los pensamientos que influyen en tus emociones y conductas desadaptativas. De igual manera, por medio de la psicoeducación podrás comprender los cambios individuales que te están sucediendo. Además, a partir de tu historia podremos descubrir los patrones de conducta que estás repitiendo para modificarlos y resolver tus problemas. También podré enseñarte estrategias de relajación para que las puedas aplicar cuando lo necesites.
Áreas de atención
- Ansiedad
- Asertividad
- Autoconocimiento
- Autoestima
- Codependencia emocional
- Conflictos amorosos
- Conflictos familiares
- Depresión
- Inteligencia emocional
- Manejo de estrés, ira y/o frustración
Modelo de trabajo terapéutico
Cognitivo - conductual
Formación académica
- Maestría en psicología
- Universidad de las Américas Puebla
- Especialidad en psicología de la salud
- Universidad de las Américas Puebla
- Diplomado en terapia cognitivo conductual
- Diplomado en CEFAPSIC
- Licenciatura en psicología
- Universidad de las Américas Puebla
Experiencia profesional
- Consulta privada
- Clínica de Adicciones y Conductas Autodestructivas
- Albergue Psiquiátrico Infantil del DIF
Sobre mí
Soy una persona que trabaja con respeto, confianza, compromiso y con ética profesional. Mi objetivo es ayudar a mis pacientes a mejorar su bienestar mental y emocional. Me apasionan los deportes, los animales y también disfruto aprender, lo que me lleva a estar actualizada para crecer en lo personal y profesional.
Idiomas
Español
María Fernanda Cruz Aguilar