Trabajo bajo un modelo cognitivo conductual te enseñaré cómo tus pensamientos, conductas y emociones te llevan a tener reacciones desadaptativas, como afectan tu vida e influye en algún conflicto actual. Conoceremos tu historia de aprendizaje para descubrir los patrones conductuales y romper con ellos y así mejorar tus problemáticas y tu calidad de vida, a través de un trabajo muy preciso, resolverás de una forma progresiva y consciente tus problemas. Podré enseñarte estrategias como técnicas de asertividad.