ansiedad
depresión
sentimientos de culpa
tanatología
Codependencia emocional
La psicoterapia cognitivo conductual te ofrece herramientas y métodos para cambiar aquellos pensamientos disfuncionales, por medio de la empatía y comprensión, además de ofrecerte técnicas de mindfulness que mejoraran tu calidad de vida para todos aquellos problemas emocionales, permíteme ayudarte, ofreciéndote mi experiencia, conocimiento (soy catedrático de la UNAM) y vocación para que puedas sentirte mucho mejor.
Áreas de atención
- Ansiedad
- Autoestima
- Depresión
- Manejo de estrés, ira y/o frustración
- Motivación
- Pérdidas y duelo
- Resentimiento o dificultad para olvidar el pasado
- Sentimientos de culpa
- Tanatología
- Estrés
Modelo de trabajo terapéutico
Cognitivo - conductual
Formación académica
- Maestría en psicoterapia cognitivo conductual (cédula en trámite)
- Centro de Psicoterapia Cognitiva
- Licenciatura en psicología
- Universidad Nacional Autónoma de México
Experiencia profesional
- Tutor, supervisor e investigador del Call Center de la Facultad de psicología de la UNAM
- Profesor de la Facultad de estudios superiores Zaragoza de la UNAM
- Consulta privada en el Centro de Atención Psicológica Presencial y a Distancia CAPPYD
Sobre mí
Soy comprensivo, empático, con una sólida formación en la Terapia cognitivo conductual, me encanta poder ayudar a los demás, disfruto mi carrera, así como dar clases, leer y ver películas de cualquier género, disfruto el conocer nuevos lugares, tener charlas interesantes y disfrutarlas con una buena taza de café.
Idiomas
Español
Eleazar Guillermo Arellano Trujillo