ansiedad
depresión
idea suicida
toma de decisiones
trastornos de personalidad
Soy psicoterapeuta cognitivo conductual, desarrollándome en terapias contextuales. Me interesa acompañarte en un proceso terapéutico mediante intervenciones basadas en evidencia científica, y con técnicas como el mindfulness, el análisis conductual o la regulación emocional, que te ayuden a construir una vida que merezca la pena ser vivida.
Áreas de atención
- Ansiedad
- Conflictos familiares
- Depresión
- Equilibrio emocional
- Habilidades sociales
- Idea suicida
- Manejo de estrés, ira y/o frustración
- Toma de decisiones
- Trastornos de la personalidad
- Problemas de relación
Modelo de trabajo terapéutico
Terapia cognitivo - conductual
Formación académica
- Doctorado en psicología y salud (cursando)
- Universidad Nacional Autónoma de México
- Entrenamiento en terapia dialéctico conductual (DBT) (cursando)
- DBT Latinoamérica
- Maestría en psicología con residencia en medicina conductual
- Universidad Nacional Autónoma de México
- Licenciatura en psicología
- Universidad Nacional Autónoma de México
Experiencia profesional
- Dispensario médico “El despacho del buen señor”
- Residencia en Instituto Nacional de Psiquiatría
- Consultorio privado
Sobre mí
Soy una persona alegre, optimista, de mente abierta, tolerante y partidario de la defensa de las causas justas y de igualdad, que ayuden a construir una sociedad más inclusiva.
Idiomas
Español
Francisco Omar Hernández Orduña