adolescencia
autoestima
conductas autodestructivas
perdidas y duelo
trastorno alimentario compulsivo
Psicóloga con enfoque en autoestima y alimentación. Te ayudo a mejorar tu autocuidado desde la atención plena y la autocompasión para acercarte al bienestar que deseas. Te propongo revisar contigo si tus procesos y dinámicas habituales te están ayudando a vivir la vida que deseas, o si por el contrario, te estás sintiendo insuficiente y dependiente de la aprobación de otros. Utilizo técnicas y herramientas concretas, que ayudan a manejar ansiedad, prevenir recaídas, y generar cambios a largo plazo.
Áreas de atención
- Adolescencia
- Ansiedad
- Autoestima
- Codependencia emocional
- Conductas autodestructivas
- Depresión
- Pérdidas y duelo
- Relaciones tóxicas
- Sobrepeso
- Trastorno alimentario compulsivo
Modelo de trabajo terapéutico
Humanista
Formación académica
- Máster en intervención psicológica de los trastornos de la conducta alimentaria y obesidad
- Universidad San Jorge de Zaragoza en España
- Especialidad en psicoterapia gestalt (cédula en trámite)
- Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt
- Especialidad en desarrollo humano
- Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt
- Diplomado en tanatología
- Instituto Mexicano de Tanatología
- Licenciatura en psicología clínica
- Universidad Latinoamericana
Experiencia profesional
- Consulta privada
- AllegraMujer
- Hospital Ángeles México
Sobre mí
Soy una mujer apasionada y estudiosa de los procesos de desarrollo humano, me encanta estudiar y aprender cosas nuevas constantemente. Amo lo que hago, el poder acompañar a otras personas a recuperar su autoestima, levantarse y compartir su experiencia, pensamientos, emociones y sentimientos, esos que difícilmente pueden compartir con nadie más, para trascender el camino intrincado que viven, y salir renovados y fortalecidos en el proceso. Me encanta acompañarlos en sus procesos de cambio.
Idiomas
Español
Jennifer Dayanna Gadea Tribaldos