Cédula: 15019180
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EspañolNacionalidad:
Mexicana5 años de experiencia
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En el proceso psicoterapéutico trabajaremos a tu ritmo, observaremos tus necesidades y el momento que estés viviendo. Mi enfoque es la Terapia Cognitivo-Conductual, un modelo práctico y basado en evidencia que nos permitirá identificar patrones de pensamiento y conducta que generan malestar. Desde las primeras sesiones buscaremos establecer objetivos claros, alcanzables y adaptados a ti. A lo largo del proceso iremos revisando avances, ajustando estrategias y trabajando en conjunto para que te sientas acompañado y con dirección. La terapia no se trata solo de resolver un síntoma, sino también de conocerte mejor, fortalecer recursos y promover la prevención, de modo que tengas herramientas para enfrentar retos futuros. Mi rol como terapeuta es orientarte con sinceridad y estrategias claras, para que tu progreso se traduzca en cambios reales y duraderos en tu vida cotidiana.
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