No hay nada de malo extrañar a tu esposa fallecida, sin embargo, cuando ese sentimiento comienza a apoderarse de ti, a tal punto que te impide concentrarte, cumplir tus compromisos, rendir en tus actividades diarias, relacionarte con otros, entonces sí necesitas buscar ayuda. Un psicólogo online es una buena opción para tener en cuenta, porque …
Según la Organización Mundial de la Salud solo en el 2019 un aproximado de 301 millones de personas sufrieron un trastorno de ansiedad, y la misma organización ha declarado que durante el primer año de la pandemia la prevalencia de la ansiedad aumentó un 25%. La hiperventilación es uno de los síntomas de la ansiedad, …
La infidelidad en una relación no siempre debe suponer el fin. Cuando se tiene el deseo de continuar en la relación, y con la ayuda debida, una pareja puede encontrar soluciones y rutas para restablecer la confianza y mantener la unión, e incluso puede lograr que la relación alcance mejores niveles de estabilidad y armonía. …
Si te preguntas si es conveniente asistir a sesiones con un terapeuta o psicólogo, estás en el lugar indicado, porque aquí te presentaremos las diferencias que existen entre ambos. Este conocimiento te permitirá tener el proceso de acompañamiento más adecuado según tus necesidades. ¿Psicólogo o terapeuta? Para que tengas una mejor comprensión sobre estos dos …
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un terapeuta? Leer más »
Un estudio que tomó como muestra parejas en Monterrey, México, establece que en México, el 30.6% de los hombres son infieles, frente a un 12.8% de mujeres. El estudio concluye en que ser hombre puede triplicar la posibilidad de infidelidad sexual en comparación con ser mujer. La infidelidad del hombre no solo amenaza el equilibrio …
¿Por qué mi esposo me fue infiel y dice que me ama? Leer más »
El narcisismo consiste en una admiración exagerada hacia uno mismo. Por tanto, una persona narcisista piensa y expresa que es mejor que todos, considera que su aspecto físico, habilidades, personalidad y todo lo que compone su ser lo hace superior. Si bien es cierto que todos podríamos presentar tendencias no patológicas al narcisismo, los narcisistas …
Top de frases narcisistas y cómo enfrentarlas si se presentan Leer más »
Decir que no suele ser un problema. A todos nos ha pasado que en ocasiones (o siempre) ponemos las necesidades de otros por encima de las nuestras. Y cuando se nos hace imposible prestar nuestra ayuda nos sentimos culpables. Por eso, es indispensable que aprendamos a poner límites. Esto no quiere decir que actuemos de …
En la actualidad, gracias a Internet, se puede recibir ayuda de un psicólogo online para tratar el trastorno alimentario compulsivo. Controlar sus síntomas no es tarea fácil, se necesita la orientación de profesionales en el área. Descubre más sobre el trastorno alimentario compulsivo. ¿Qué es el trastorno alimentario compulsivo? Según la Asociación Americana de Psiquiatría, …
Trastorno alimentario compulsivo: síntomas, causas y tratamiento Leer más »
La presión social es un problema que puede causar consecuencias en el comportamiento y en la personalidad.De manera que la presión social es la influencia que ejercen otras personas sobre tus valores, actitudes, pensamientos e incluso comportamientos. Es así como esta influencia puede llevar a las personas a tomar decisiones poco acertadas, y a realizar …
El trastorno de despersonalización se clasifica como un trastorno disociativo.En este sentido se caracteriza por la suposición de una ruptura entre las facultades mentales, o desconexión entre las mismas. De manera que el trastorno de despersonalización supone una ruptura entre el propio reconocimiento o familiaridad de la persona consigo mismo. Podría decirse que se trata …
Trastorno de despersonalización: síntomas, causas y tratamiento Leer más »
