ansiedad
depresión
embarazo y maternidad
trastornos obsesivos compulsivos
Trabajaremos juntos con el modelo cognitivo - conductual, con el cual a través de las herramientas del mismo aprenderemos a tomar conciencia y modificar los pensamientos irracionales o negativos que llegan a generar malestar en nosotros y que a su vez se traducen en emociones y conductas desadaptativas. Además de aprender herramientas para la resolución de conflictos, técnicas de asertividad, comunicación entre otras que ayudarán a observar y responder a las problemáticas de una forma más clara y eficaz.
Áreas de atención
- Anorexia
- Ansiedad
- Asertividad
- Ataques de pánico
- Bulimia
- Conductas autodestructivas
- Depresión
- Embarazo y maternidad
- Trastornos obsesivos compulsivos
Modelo de trabajo terapéutico
Cognitivo - conductual
Formación académica
- Maestría en psicoterapia cognitivo conductual
- Centro de Psicoterapia Cognitiva
- Diplomado en terapia de esquemas de Jeff Young
- Centro de Psicoterapia Cognitiva
- Licenciatura en psicología
- Universidad Del Valle de Atemajac
Experiencia profesional
- Centro de Desarrollo Comunitario de SEDATU
- CDM Centro de Desarrollo para la Mujer en la Secretaría de la Mujer del Estado de Michoacán
- Docente en la Universidad Contemporánea de las Américas
Sobre mí
Además de psicoterapeuta soy esposa y mamá. Me gusta mucho leer, tanto libros sobre psicología como novelas. Me gusta viajar y conocer lugares dentro de nuestro país, sobre todo lugares con historia, disfruto mucho de series o películas con contenido de investigación o incluso policiacas y pasar el tiempo posible en familia y disfrutar de la misma.
Idiomas
Español
Alejandra Amezcua Sánchez