Angélica Belén Lara AndradeNacionalidad: Mexicana - angelica-belen-lara-andrade

Psicóloga online

Angélica Belén Lara Andrade

Cedula: 12188932

Enfoque:

Cognitivo - conductual
helpSe enfoca en conductas y pensamientos que generan dificultades. Las sesiones son orientadas a objetivos y usualmente se dejan tareas a realizar fuera de sesión.
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Depresión
Manejo del estrés
Manejo de la ira
Manejo de la frustración
Miedos y fobias

Idiomas:

Español

Nacionalidad:

Mexicana

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👤 Sobre mí

Trabajo con el enfoque cognitivo conductual, esto quiere decir que trabajamos con tus pensamientos, emociones y conductas ¿Para ti qué sucede primero, piensas luego sientes o sientes y luego piensas? quizás es una pregunta algo compleja, sin embargo, nuestros pensamientos pueden ser tan poderosos que nos provocan emociones que no son las adecuadas para ciertas situaciones, yo te voy acompañar en este proceso de exploración y aprendizaje, en donde aprenderás técnicas y estrategias como la reestructuración del pensamiento entre otras y así, lograremos cumplir los objetivos de una manera efectiva y eficaz, tendrás una mejor calidad de vida.

🎯 Áreas de atención

  • Ansiedad
  • Autoestima
  • Depresión
  • Habilidades sociales
  • Manejo del estrés
  • Manejo de la ira
  • Manejo de la frustración
  • Miedos y fobias
  • Trastorno bipolar
  • Trastorno obsesivo compulsivo

💼 Experiencia profesional

  • Consultorio privado
  • Centro de llamadas de emergencia 911
  • Unidad Médica Teralt

🎓 Formación académica

  • Maestría en psicoterapia cognitivo conductual
  • Licenciatura en psicología
  • Diplomado en Psicoterapia Cognitiva Conductual
  • Curso/Taller de Terapia Cognitiva Conductual para el manejo de la obesidad y sobrepeso

💬 Opiniones

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10 Dic

Mañana

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Mar

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Mié

13 Dic

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