Nancy Maricela Vergara Landín

Cédula 5544716

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ansiedad
ataques de pánico
conductas autodestructivas
depresión
relaciones tóxicas

La forma en que me gusta trabajar es en equipo, donde tu podrás aportar tu experiencia de vida y yo la experiencia psicológica. El modelo psicológico que manejo es el cognitivo conductual que usa el principio: si cambias tu pensamiento cambias tu emoción y tus conductas. Elegiremos el objetivo a resolver después de que me compartas tu malestar, además de que mi interés es ayudarte a desarrollar más habilidades emocionales, conductas funcionales y pensamientos racionales. También podré enseñarte técnicas como el aquí y ahora, relajación, y el debate de pensamientos.

Áreas de atención

  • Ansiedad
  • Ataques de pánico
  • Cambio de estilo de vida
  • Conductas autodestructivas
  • Problemas familiares
  • Depresión
  • Idea suicida
  • Manejo del estrés
  • Manejo de la ira
  • Manejo de la frustración
  • Relaciones tóxicas

Modelo de trabajo terapéutico

Cognitivo - conductual

Formación académica

  • Maestría en psicoterapia cognitivo conductual (cédula en trámite)
  • Instituto Mexicano de Psicoterapia Cognitivo Conductual
  • Diplomado en terapia cognitivo conductual y manejo de las emociones
  • Instituto Mexicano de Psicoterapia Cognitivo Conductual
  • Licenciatura en psicología
  • Universidad de Guanajuato

Sobre mí

Tengo una actitud de vida positiva, soy responsable, proactiva, empática, y me gusta el trabajo en equipo. Busco ser feliz y sigo descubriendo como llegar al bienestar personal. Disfruto compartir mis aprendizajes a las personas que estén dispuestas a recibirlo. Procuro ser congruente con lo que pienso, digo y hago.

Idiomas

Español

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