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Cédula 11539964
Mi trabajo terapéutico es bajo el modelo cognitivo conductual, el cual se basa en la relación que existe entre las emociones, pensamientos y conductas que se presentan ante situaciones estresantes y que determinan la forma en las afrontamos. El objetivo es mantener emociones saludables, pensamientos funcionales y conductas adaptativas que nos permitan llegar a nuestras metas. Este modelo terapéutico es activo por parte del paciente y terapeuta, es considerada una terapia breve gracias a la activa participación del paciente en su proceso de cambio. Se utilizan técnicas como auto registros, activación conductual, relajación progresiva de Jakobson, entre otras.
Adicciones
Ansiedad
Cambios de estilo de vida
Conflictos de pareja
Depresión
Manejo del estrés
Miedos y fobias
Habilidades sociales
Consultorio privado
Maestría en terapia cognitiva conductual e intervención crisis
Centro de estudios Cognos S. C.
Licenciatura en psicología
Universidad Juárez del estado de Durango
Me considero fiel creyente de la preparación continua, me gusta aprender cosas nuevas, soy reservada y disfruto las reuniones con pocas personas y las conversaciones largas, soy amante del café y lo disfruto en casa o en una linda cafetería, me agradan los perros y trabajo cada día en mis relaciones significativas (con otros y conmigo misma).
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