ansiedad
burnout
equilibrio emocional
manejo del estrés
evaluación de perfil profesional
Trabajo con el modelo cognitivo conductual que es una terapia basada en evidencias por medio de la cuál te enseñaré como los pensamientos que tienes generan emociones y éstas te llevan a conductas que pueden ser desadaptativas. Con este modelo buscamos ayudarte a modificar esas conductas por otras que sean más adaptativas y a mejorar tu bienestar emocional.
Áreas de atención
- Ansiedad
- Burnout
- Cambio de carrera
- Depresión
- Equilibrio e inteligencia emocional
- Manejo del estrés
- Evaluación de perfil profesional
- Manejo de la ira
- Manejo de la frustración
- Niños
Modelo de trabajo terapéutico
Cognitivo - conductual
Formación académica
- Maestría en psicoterapia cognitivo conductual
- Centro de Psicoterapia Cognitiva
- Diplomado en psicoterapia infantil
- Centro de Psicoterapia Cognitiva
- Licenciatura en psicología
- Universidad Autónoma de Tamaulipas
Experiencia profesional
- Cruz Roja Mexicana
- Centro de Apoyo Psicológico ALEXMAR
Sobre mí
Soy una persona que disfruta ayudar a los demás, considero que el trabajo no es trabajo si lo disfrutas. Me considero una profesional seria, comprometida y que constantemente me gusta estarme actualizando, cada día aprendo algo nuevo.
Idiomas
Español
Marta Dolores Hinojosa Falcón