Artículos sobre Salud mental en el trabajo

El 19 de noviembre, Día Internacional del Hombre, es una oportunidad para reflexionar sobre lo que significa ser hombre hoy, especialmente en el entorno.

Todos queremos rendir al máximo en nuestro trabajo: cumplir metas, destacarnos y sentir que estamos dando lo mejor de nosotros mismos.

La violencia en el trabajo es un fenómeno que afecta profundamente el bienestar de los empleados y la eficiencia de las organizaciones.

Cada 25 de noviembre, Día Internacional de la Eliminación de la Violencia Contra la Mujer, se visibiliza la necesidad de erradicar todas las formas.

El bienestar de los trabajadores en la empresa se refiere al conjunto de condiciones físicas.

Cada 10 de octubre celebramos el Día Mundial de la Salud Mental, un recordatorio de que nuestro bienestar emocional y laboral es tan importante.

El estrés laboral es una de las principales causas de agotamiento físico y emocional en la actualidad.

La psicología laboral optimiza el bienestar y la productividad en las empresas. Conoce los roles, responsabilidades y factores de éxito del psicólogo laboral.

La escucha activa es mucho más que oír palabras: implica comprender con la mente y el corazón lo que la otra persona comunica.

Poner límites en el trabajo significa establecer de forma clara qué estás dispuesto a aceptar y qué no, en cuanto a horarios, responsabilidades, trato.

La seguridad psicológica ocurre cuando una persona se siente respetada, escuchada y valorada en un grupo o en el trabajo.

La adicción al trabajo o workaholismo es un patrón compulsivo que daña la salud y las relaciones. Conoce sus tipos, causas y cómo recuperar el equilibrio.