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Cédula 11487573
¡Hola! trabajo desde el enfoque cognitivo conductual. Te ayudaré a desarrollar herramientas y estrategias para comprender, regular y solucionar problemas en tu día a día. Para ello aprenderás a gestionar tus emociones, trabajar con tus pensamientos y modificar patrones de conducta. En las primeras sesiones definiremos las problemáticas que presentas para desarrollar un plan de servicio hecho a tu medida.
Adicciones
Agresividad
Ansiedad
Autocuidado
Burnout
Cambio de estilo de vida
Conflictos de pareja
Depresión
Gestión e inteligencia emocional
Toma de decisiones
UNAM
Mocavi
Programación conductual
Humanamente
Maestría en psicología
Universidad Nacional Autónoma de México
Diplomado en intervenciones psicológicas basadas en la evidencia
Academia Nacional de Psicología Clínica y de la Salud
Licenciatura en psicología
Universidad Nacional Autónoma de México
Soy una persona empática, activa y dedicada. Me gusta escuchar música, leer y dibujar en mis tiempos libres. Estoy interesada en el medio ambiente como en el buen trato a los seres vivos.
Importante: Los servicios disponibles a través de Terapify son proporcionados de forma independiente por profesionales en salud mental certificados. Terapify no proporciona ningún servicio de salud mental u otros de atención médica. Los profesionales en salud mental no pre-escriben medicamentos a través de Terapify. Si estás experimentando una crisis o emergencia, por favor comunícate a los servicios de emergencia más cercanos a tu localidad.